Jak pomóc nie Szczotkowanie zębów po

Praktykowanie właściwej higieny jamy ustnej jest ważnym elementem utrzymania silnych, zdrowych zębów i dziąseł oraz utrzymanie wzrok uśmiech. Niestety , gdy jesteś w podróży , może nie zawsze mają dostęp do szczoteczki do zębów . W rezultacie tworzy się płytki nazębnej na zębach umieszczenie pacjenta na ryzyko dla zagłębień , a także powodując żółknięcia zębów. Jeśli nie maszszczoteczki dostępny , nadal możesz pomóc zęby w inny sposób . Rzeczy, które musisz
wody Obrazów, płyn do płukania ust Obrazów bezcukrowe gumy Foto Jednorazowe szczoteczki

Pokaż więcej instrukcji
1

przepłukać usta z zimna wody , jeśli nie miałem posiłek cukier lub przekąskę . Płukać w zimnej wodzie na 30 sekund. To może pomóc usunąć gromadzeniu się cukru i żywności na zęby bez użycia pasty do zębów .
2

Carry małą butelkę płynu do płukania ust w torebce lub torbie książki . Wypłukać usta płukania jamy ustnej po jedzeniu lub które nie szczotkowane zęby niedawno . Płukania jamy ustnej może pomóc zabić bakterie i odświeżyć oddech .
3

Chew gumę bez cukru . Guma bez cukru pomaga odświeżyć oddech , gdy nie masz dostępu do szczoteczki do zębów .
4

Carry jednorazowe szczoteczki do zębów z tobą. Wiele firm, pasty do zębów , aby małe jednorazowe szczoteczki do zębów , że zmieści się w torebce lub plecaku bez podejmowania dużo miejsca . Są one przeznaczone do stosowania raz i wyrzucić. Imperium