Alternatywy do pasty do zębów naturalne

mycie zębów jest niezbędne do zdrowia zębów , ale spór o skutkach zdrowotnych i innych dodatków fluoru w paście do zębów zapobiega wielu ludzi od nich pasty do zębów jako część ich stomatologicznego schematu czyszczenia. Jednak naturalne alternatywy dla pasty do zębów są dostępne i niedrogie. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek naturalnego stomatologicznego program czyszczenia zawsze skonsultować się ze swoim dentystą . Pieczenia

Sody czyści i deodorizes zęby , zabija bakterie i działa jak naturalny wybielacza . Produkowane pasty do zębów zawierają wiele sody oczyszczonej , która działa również na własną rękę jako naturalną alternatywę dla pasty do zębów . Wymieszać sodę z wystarczającą ilością wody , aby ciasto , a następnie zastosować go do szczoteczki . Choć jego smak jest silny, można odświeżyć usta potem z miętą lub płukania jamy ustnej .
Nadtlenek wodoru

Inną alternatywą jest naturalny pasta do zębów nadtlenku wodoru , który należy zakupić w jego forma spożywcza ,3 procent , że rozwiązanie jest słabszy niż w rodzaju powszechnie w aptekach . Mimo, że nie można stosować tego płynu do szczoteczki do zębów , nadtlenek wodoru będzie spełniać cel pasty do zębów i wysterylizować szczoteczkę . Jak soda oczyszczona , nadtlenek wodoru czyści , deodorizes i dezynfekuje usta i ma intensywny smak . Imperium Olej kokosowy

Szczotkowanie lub bezpośrednio płukanie oleju kokosowego po spożywać słodkie lub kwaśne pokarmy będzie chronić dziąsła i zwalczania bakterii w jamie ustnej . Olej kokosowy działa jako alkalicznych i neutralizuje kwas, który niszczy zębów i prowadzi do powstawania ubytków. W porównaniu z sody oczyszczonej i nadtlenku wodoru , olej kokosowy jest droższe, ale ma dodatkowe zastosowanie kulinarne .
Zbiory Inne źródła fluorku

Chociaż niektóre owoce morza zawiera drobne ilości fluorku należnych do naturalnej obecności związków fluorowych w morzu , nie znaczące źródło fluorku występuje w żywności lub w postaci ciekłej z wyjątkiem fluorkowanej wody wodociągowej , który jest łatwo dostępny w Stanach Zjednoczonych. Jeśli zdecydujesz się nie używać pasty do zębów wyprodukowane , nie pić wody z kranu , aby uzyskać regularną dawkę fluorku , która chroni zęby przed próchnicą . Imperium