Jak Przygotujcie do czyszczenia zębów

Jeśli wybierasz się do dentysty na czyszczenie lub regularnej kontroli , prawdopodobnie chcesz , aby upewnić się, że mija tak szybko i sprawnie, jak possible.There kilka rzeczy, które możesz zrobić , aby dać sobie krawędzi i uniknąć przynajmniej niektórych szturchanie i drapanie przez dentystę . Rzeczy, które musisz
Szczoteczka do zębów
Floss

Płyn do płukania ust
Pokaż więcej instrukcji
1

Brush dwa razy dziennie , codziennie . Dbanie o zęby w czystości jestistotnym elementem nie trzeba uzyskać szeroki czyszczenia w gabinecie stomatologicznym . Szczotkowanie raz rano i raz w nocy jest to łatwy sposób , aby utrzymać czyste zęby . Przed czyszczeniem upewnij się, że szczotki z normalnej szczoteczki i pasta do zębów , przez co najmniej dwie minuty. Użyj ruch z powrotem iz powrotem , a także w górę iw dół ruchu.
2

Floss rano swojego czyszczenia . Wymagane jest nicią dentystyczną codziennie w celu utrzymania zębów w czystości. Nitkowanie zębów czyści obszary między zębami , że nie dociera szczoteczka . Nie możesz korzystać z konwencjonalnych nicią dentystyczną , więc spróbuj zakupu hotelach Floss , jak są one łatwe w użyciu. Wstążki najlepiej , bo łatwiej wsunąć i uzyskać więcej gunk się .
3

pomocą płukania jamy ustnej przed wizytą . Zapewnia to pójdziesz na spotkanie z czystym ust, co sprawia, że ​​praca dla dentysty łatwiejsze . Jeślipraca stomatologów jest łatwiej dostaniesz się szybciej i z dnia szybciej.
4

Weź jakieś leki potrzebne . Ludzie z szmerów serca , na przykład , są zobowiązane do podjęcia pigułki przed wizyty u dentysty . Postępuj według zaleceń lekarza w odniesieniu do wszystkich leków, powinien lub nie powinien brać przed przybyciem na wizytę . Imperium