Dieta Korzystanie Acai & Colon Cleanse

Acai i dwukropek czyścić to ogólna dieta, która wykorzystuje pigułkę oczyszczania jelita grubego wykonany z jagód acai . Suplement jest używany , aby wypłukać wszystkie materiały , które linie wewnątrz jelita grubego . Głównie gruzu z żywności przetworzonej zatrzaskuje się do ścianek jelita grubego , które z czasem będą kompaktowych , a nawet może prowadzić do niedrożności jelita grubego . Podczas korzystania z acai oczyszczenie jelita grubego tabletki będzie chciał przejść przez specjalną dietę, aby pomóc w walce gromadzeniu się płytki nazębnej w okrężnicy . Owoce i warzywa

Owoce i warzywa są najlepsze grupy żywności można jeść ze podczas korzystania z acai oczyszczający pigułki . To dlatego, żeżywność jest przetwarzany i jest łatwe do trawienia . Zmusi to jedzenie przez przewód pokarmowy o wiele szybciej niż inne grupy żywności można jeść od . Zapraszam do jeść tyle tych grup żywności , jak chcesz .
Whole Wheat Bread

Z dala od białego chleba , który ma mnóstwo dodatków i pochodzi z mocno przetworzone ziarna . Trzymać się z pieczywo pełnoziarniste , makarony i ryż . Mają one dużą ilość błonnika w nich , które będą trzymać się tłuszczu i węglowodanów i zmusić ich przez pokarmowego --- bez zagęszczania strony ścianek jelita i tworzenia płytki nazębnej .

Mięso

Staraj się jeść tylko chude mięso takie jak indyk i kurczak. Mają one niskie poziomy węglowodanów i wysokie poziomy białka. Możesz jeść innego mięsa , takie jak wołowina i wieprzowina , ale upewnij się, że tylko konsumować te rodzaje mięsa w ograniczonych ilościach .
Jedzenie uniknąć

Będziemy chcieli, aby unikać przetworzonej żywności w jak największym stopniu . Na ogół jest większość, jeśli nie wszystkie fast food. Prawie wszyscy z żywnością w zmotoryzowanych hamburgera stoisku zostały przetworzone i mają dużą ilość materiału, która kończy się wystające na boki okrężnicy . Przetworzona żywność jest zazwyczaj do żywności, który ma połączenie różnych składników lub produktów spożywczych mieszane ze sobą ( na przykład jako hot-dog ). Również będzie chciał ograniczyć spożycie sera , ponieważ większość ser nie będzie wystarczające , podczas gdy przy użyciu dodatku acai . Chemikalia z pasteryzacji może przylgnąć do ściany swojego przewodu pokarmowego , tak jak w żywności przetworzonej .