Jak zważyć Plusy i minusy systemu Jenny Craig Diet
Utrata systemu Jenny Craig waga jest często promowane przez gwiazdy w gazetach i magazynach oraz w krajowej telewizji . Program oparty jest na zdrowych relacji z jedzeniem , aktywnego stylu życia i zrównoważonego podejścia do życia . Uczestnicy spotykają się z przeszkolonego konsultanta osobiście lub przez telefon . W instrukcjachZa
1
dobrze zbilansowanej diety z łatwym do instrukcji .
2
Istniejeszeroki wachlarz wyboru pomiędzypaczkowane przygotowane potrawy .
3
planu Jenny Craig nie wymaga, aby liczyć kalorii lub punktów . Nie jedzenie jest tematem tabu . Mikstura jestkontrola wytyczna .
4
Prywatny coaching jest zawsze dostępne , osobiście lub przez telefon .
5
dobra dieta , na której można stracić trochę na wadze dość szybko .
Wady
6
program może stać się kosztowne . Oprócz opłaty miesięcznej , jestkoszt zakupu żywności Jenny Craig .
7
może stać czasochłonne , jeśli potrzebujesz do przygotowania posiłków dla całej rodziny , podczas gdy można zjeść przygotowany posiłek .
8
Gdy zgaśnie z jedzenia paczkowanych posiłków , kontrola część staje się o wiele trudniejsze .
9
jedzenie jestproblem, ponieważ jest przeniesienie przygotowane porcje do wielkości porcji można przygotuj się .
10
To może być trudne do utrzymania utraty wagi , jeśli nie nauczyliśmy się zmieniać wcześniej ( pre - diet ) nawyki . Imperium
Następny artykuł:Jak uczyć się wielkość porcji z Jenny Craig
Poprzedni artykuł:Jak korzystać z menu Online Planner Jenny Craig w