Czym dokładnie jest dietetyczne zapalenie uchyłków?

Zapalenie uchyłków to stan, w którym w ścianie jelita grubego rozwijają się małe, wypukłe woreczki (uchyłki). Choroba uchyłkowa to ogólne określenie obecności uchyłków, które mogą powodować takie objawy, jak ból brzucha, wzdęcia i zaparcia. Zapalenie uchyłków dietetycznych to rodzaj choroby uchyłkowej, którą uważa się za spowodowaną dietą ubogą w błonnik. Błonnik jest ważny dla utrzymania zdrowej pracy jelit i zapobiegania tworzeniu się uchyłków. Dieta bogata w błonnik może pomóc w wypełnieniu stolca i ułatwić jego wydalanie, co może zmniejszyć nacisk na okrężnicę i zapobiec tworzeniu się uchyłków. Do produktów bogatych w błonnik zaliczają się owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste.