Co jest witamina Q10

? VitaminQ10 jestwitamina w ogóle, ale raczej jestubiquilone odżywczych ,przeciwutleniacz . Ubiquilone jest znana pod wieloma nazwami , w tym CoenzymeQ10 i koenzymu Q10 . Funkcją tego składnika w organizmie jest dwojaki : po " włączeniu silników " każdego i każdej komórki , a także neutralizacji działania wolnych rodników . Definicja

" Vitamin Q10 " jest jednym z wielu nazw , w którym CoenzymeQ10 lub ubichinon , jest znany. Tag "witamina" jestmylące jest to,odżywczy , który działa jako przeciwutleniacz w organizmie. Inne nazwy , w którym ubichinon wiadomo są Q10 i Q10 .

Koenzym Q10 jest produkowany przez organizm , ale zmniejszenie ilości jakciało dorasta .
Funkcja

Ubichinon wspomaga mitochondria --- dom energii każdej komórki --- do energii . Tego składnika działa jako przeciwutleniacz w organizmie , tj. CoenzymeQ10 chroni komórki organizmu przed uszkodzeniem przez wolne rodniki .

Przeciwutleniacze , ubichinonu wśród nich prace , aby zapobiec niszczeniu komórek i aktywność komórek , że wolne rodniki powodują . Wolne rodniki to substancje chemiczne efekt komórki ciała , tworząc jeszcze więcej wolnych rodników .

Korzyści

Chociaż każda komórka ciała korzyści z posiadania wystarczającej ilości CoenzymeQ10 dostępny w organizmie , najwyższe stężenia składnika odżywczego występują w " tkanek wymagających energii , takich jak , że z serca , mięśni i mózgu . "

Jeśli wyobrazić każdy komórkęorgan mający własny mały silnik , można sobie wyobrazić, co dzieje się z mocy tego silnika , aby funkcjonować bez tych niezbędnych składników odżywczych potrzebnych do tego , jak CoQ10 mówi się . To tak, jakby spodziewając silnik w samochodzie , aby skutecznie działać, jeśli dodaje się wodę do źródła paliwa.

Lekarze John Ely i Cheryl Krone uwierzyćkorzyści z suplementacji doustnej CoenzymeQ10 można porównać do odkrycia " fontanną młodzieży . " Ze względu na zdolność ubichinonu nie tylko do paliwa silników mitochondrialne , ale także jego właściwości przeciwutleniające , lekarze
być zdania, że ​​lekarze , którzy nie zalecają suplementację CoQ10 do swoich dorosłych pacjentów są praktycznie tellingl swoich pacjentów , aby iść do przodu i wiek szybko .

Expert Insight

Tradycyjna medycyna jest powolny , aby objąć wymianę ustnej ubichinonu przez swoich pacjentów . Spekulacje mogą prowadzić do przekonania, że ​​ponieważ nie ma dużej firmy farmaceutycznej podążyli za modą produkcji CoQ10 --- więc nie ma powtórzeń narkotyki dają próbek do lekarzy lub siedzą korzyści składnika odżywczego w --- że to jest jeden z powodów, lekarze niechętnie objąć go .

Niezależnie od powodu, Ely i Krone adwokat w ich 2002 badania ubichinonu że " Brak uzupełnienia przezwieku , choroby lub zestresowany, może mieć tragiczne konsekwencje w postaci nieodwracalnego uszkodzenia w mózgu , inne narządy i mitochondria wszędzie " (Dz. ortomolekularnej Medicine ).

Dr Grzegorz Fors opowiada również stosowanie suplementacji CoQ10 , powołując się na trudności z wszystkich komórek , ale z pewnością najbardziej wymagających komórki energii z serca , mózgu i mięśni , aby działać poprawnie w przypadku braku wystarczających poziomów CoenzymeQ10 .


źródła

źródła z CoenzymeQ10 m.in. " tłuste ryby , wołowina , soja, orzeszki ziemne i szpinak . " Doustne suplementy CoQ10 można również znaleźć w żywności, zdrowia i odżywiania sklepach .
Zastrzeżenie

Ten artykuł nie ma na celu zastąpienia lub obalić wszelkie porady od lekarza lub zdrowia medycznego opieki dostawcy . Przed rozpoczęciem suplementacji z każdej substancji odżywczej skonsultować się z lekarzem . Imperium