Czy 115 funtów to nadwaga u 13-letniej dziewczynki?
Aby ustalić, czy dziewczyna ma nadwagę, lekarze zazwyczaj stosują miarę zwaną wskaźnikiem masy ciała (BMI). BMI oblicza się, dzieląc wagę danej osoby w kilogramach przez jej wzrost w metrach do kwadratu. BMI wynoszące 25 lub więcej uważa się za nadwagę u dorosłych, ale wartości graniczne BMI dla dzieci są inne.
W przypadku dzieci i nastolatków BMI jest wykreślane na wykresie wzrostu, aby śledzić ich wzrost w czasie. Jeśli BMI dziecka przekracza 85 percentyl dla jego wieku i płci, uznaje się je za nadwagę. Jeśli ich BMI przekracza 95 percentyl, uważa się je za otyłe.
Należy pamiętać, że BMI to tylko jedna miara stanu zdrowia i nie należy go wykorzystywać do samodzielnego stawiania diagnozy. Należy również wziąć pod uwagę inne czynniki, takie jak masa mięśniowa, skład ciała i ogólny stan zdrowia. Jeśli niepokoi Cię waga Twojego dziecka, najlepiej porozmawiać z lekarzem.