Czy 130 funtów to normalna waga dla 13-letniej dziewczynki?

To zależy od wzrostu dziewczyny i budowy ciała. Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) średnia waga 13-letniej dziewczynki wynosi od 100 do 140 funtów. Jednak niektóre dziewczyny mogą być naturalnie cięższe lub lżejsze niż ten zakres.

Jeśli niepokoi Cię waga córki, porozmawiaj z jej lekarzem. Pomogą Ci określić, czy jej waga jest prawidłowa w stosunku do wzrostu i budowy ciała. Mogą również udzielić Ci wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania i nawyków związanych z ćwiczeniami fizycznymi.

Trzeba pamiętać, że każdy jest inny i nie ma jednej „normalnej” wagi. Ważne, żeby Twoja córka była zdrowa i szczęśliwa.