Dziecko sen problemy

Większość rodziców , w pewnym momencie lub innego, będzie miała trudności ze zdobyciem ich dzieci spać . Chociaż istnieją pewne problemy ze snem martwić - bezdechu sennego , na przykład - inni są bardziej uciążliwe . Problemy ze snem dla dziecka może zakłócić sen innych dzieci w domu , jak również osób dorosłych , dlatego ważne jest , aby je pod kontrolą i żeby każdy sen , czego potrzebują - w tym dziecko. Błędne mniemanie

Sporym nieporozumieniem jest to , że dzieci rodzą się spać w nocy . Zazwyczaj będzie to trwać do 6 miesięcy dla dziecka do snu w nocy na bieżąco. Wcześniej ich przebudzenia często są stymulowane przez potrzeby , aby wstać i zjeść . National Sleep Foundation twierdzi, że 70 do 80 procent z 9 -miesięczne dzieci będą spać przez całą noc i że inni mogą osiągnąć ten etap około roku życia . To jest męczące , ale to jest normalne dla dziecka obudzić do karmienia , zmiany i przytuliła .
Zbiory Rozważania

Większość problemów ze snem nie są powodem do niepokoju i obaw drugiej niż zmęczenia czujesz jako rodzic . Jednak , bezdech senny jestniebezpieczny stan, który powinien być monitorowany przez dziecka służby zdrowia. Dzieci z bezdechu sennego są wielokrotnie przerywane w czasie snu . Istnieją różne rodzaje bezdechu sennego , alenajczęściej jest centralny bezdech senny , w którymmózg nie potrafi powiedzieć, ciało oddychać . To jest bardziej powszechne u wcześniaków . Dzieci z bezdechu sennego zatrzyma oddychania podczas snu . Pamiętaj, że wszystkie dzieci mają nieregularne i nieprzewidywalne oddychania - Wcześniaki szczególnie . Natychmiast zwrócić się do lekarza , jeśli obawiasz się o swoje dzieci z oddychaniem podczas śpi .

Ramy czasowe

Dzieci, które są 3 do 6 miesięcy , w wieku może być gotowy, aby rozpocząć zmniejszanie nocne karmienia . Ta zmiana w ich kalorii potrzeb często może pomóc im zacząć spać w dłuższe kawałki czasu . Dziecko w tym wieku może być gotowy do spania dla 5 do 6 godzin , ale jest prawdopodobne, nie będzie w stanie spać 8 lub 9 godzin.
Zbiory Potencjalne

niemowląt są ciągle zmieniających się osób . Ich potrzeb kalorii i snu zmienić drastycznie i szybko , jak rosną . Może się okazać, że Twoje dziecko śpi spokojnie na 7 do 8 godzin na kilka miesięcy , tylko ponownie obudził się w środku nocy . Stres ma wpływ niemowlęta i że stres - uczenia się nowych zadań fizycznych i język na przykład - może mieć wpływ na ich snu . Twoje dziecko może przejść przez kilka faz snu i nie śpi przed rozstrzygać na wzór , który jest dla nich dobre .
Zapobieganie /Rozwiązanie

różne problemy wymagają różnych snu rozwiązania , ale poniższe wskazówki mogą pomóc Tobie i Twojemu dziecku w swoim dążeniu do więcej snu niezależnieproblemem . Dzieci potrzebują regularnych harmonogramów dziennych i nocnych . Ich procedury przed snem powinny być przewidywalne i przyjemne dla dziecka - przeczytaj historię , zaśpiewać piosenkę lub skałę w bujanym fotelu . Oddanie dziecka do snu , a ona wciąż jest senny , a nie kiedy jest już śpi pomoże jej stać sięsamo- smoczek . Jeśli położyć dziecko w dół, gdy on już spał , on nie będzie wiedział, jak pomóc sobie nod off , jeśli budzi się w nocy - . Nic mu w pełni obudzić się " prosić " o pomoc