W jakim wieku Baby spać w nocy ?

Wszystkie nowe rodzice chcą wiedzieć, kiedy mogą spodziewać się ich dziecko do snu w nocy . Odpowiedź nie może cię zaskoczyć , ale to chyba nie sprawi, że będziesz szczęśliwy, albo . Oczekuje noworodki są spać do 18 godzin z każdego 24 - więc dlaczego jestem ciągle zmęczony ? Ponieważ nie spać w długich kawałków czasu. Nieporozumień

Rodzice są często pytanie, czy ich dziecko jest" dobre dziecko . " Wszystkie dzieci są " dobre dzieci ", ale to, co zazwyczaj oznaczało pytaniem jest: " Czy ten sen dziecka w nocy ? " W zależności od wieku dziecka jest , być może proszę o zbyt wiele o nim i się spodziewać , żeby spać w nocy . Dzieci obudzić z kilku powodów - potrzebują ciepła, firmy, są przerażeni , czy oni muszą jeść . Noworodki można spodziewać się je dowolnym z każdych 3 godzin co godzinę. Ich harmonogram karmienia ma wiele do czynienia z ich harmonogramem spania na początku.
Rama czasowa

Zanimdziecko osiąga w wieku 6 miesięcy , jej potrzeby Czas karmienia w nocy spada. Jako , że zmniejsza się jej zdolność do snu w nocy będzie poprawić . National Sleep Foundation podaje, że około 70 do 80 procent dzieci będą spać w nocy przez dziewięć miesięcy. Dzieci zazwyczaj potrzebują 9 do 12 godzin snu w godzinach nocnych i podjąć 03:59 drzemkidziennie , które są o 30 minut do 2 godzin. Te drzemki zmniejszy jak osiągnąć jeden wiek . Imperium Znaczenie

Sen jest ważnym elementem zdrowia i dobrego samopoczucia . Kiedy dziecko nie śpi , nikt nie śpi . Rodzice muszą być realistyczne o zdolności dziecka do snu w nocy - niektóre będą trwać rok lub dłużej , zanim to się stanie . Rodzice i opiekunowie powinni próbować i znaleźć sposoby, aby pomieścić błędne rozkłady dziecka - drzemki się w ciągu dnia , na zmianę wstawania w nocy , lub poprosić innych o pomoc
Zapobieganie /Rozwiązanie
.

Staramy się dziecka do snu może być jednym z najtrudniejszych i najbardziej wyczerpujących zadań rodzicielstwa . Po tych prostych wskazówek może pomóc dziecku , aby odpłynąć do krainy snów wcześniej. Mam, tatusiów i ich opiekunowie powinni rozwijać regularne harmonogramy dzienne i nocne . Rutynowe snem powinny być spójne i przyjemne dla dziecka -ciepłą kąpiel , śpiewając i kołysząc i czytając książkę - do pamięci jej, że nadszedł czas na sen . Praca z dzieckiem na zasypianie niezależnie . Umieścić go w stan uśpienia , kiedy jest senne , ale jeszcze nie śpi , aby mógł uspokoić się do snu . Jeśli umieścisz dziecko do snu , a następnie całkowicie położyć go , on nie będzie wiedział, jak uspokoić się z powrotem spać , jeśli znów się obudzi i będzie potrzebował Twojej pomocy .
Potencjał

końcu twoje dziecko będzie spać w nocy . Ona może byćmaluch , a nawetduży dzieciak , ale przyjdzie czas , gdy sen nie jest zakłócony przez Twojego malucha . W międzyczasie staram się spać, kiedy można i poprosić o pomoc , gdy jej potrzebujesz . Imperium