wysokość i Obawy wagi u dzieci

USA używa standardowych wykresów wzrostu porównać wzrost dzieci z rówieśnikami za pomocą pomiarów percentyla. Jeśli Twoje dziecko mierzy w 70. centyla dla wzrostu , to znaczy, w porównaniu z określonej liczby dzieci w tym samym wieku , dziecko jest na tej samej wysokości lub wyższy niż 70 procent . Dzieci między trzecim i 97-te percentyla rosnących w stałym tempie i w przewidywalny wzór są uważane jest coraz normalnie. Percentyla dziecko poza tymi , które rośnie szybciej lub wolniej i bez zauważalnego wzór może mieć problem medyczny . Krótszy

Jeśli dziecko jest krótki w stosunku do rówieśników , zapewnić dziecku, że większość dzieci w końcu dogonić . Nie porównuj wysokość dziecka do innych i unikać pseudonimów , takich jak Shorty , ponieważ może to być szkodliwe . Podkreślić działania promujące samoocenę i nie zależy od wzrostu i masy ciała do sukcesu . Na przykład , zachęcić mniejsze nastolatka wypróbować na tenisa i pływać w stosunku do drużyny piłki nożnej i drużyny koszykówki . Skupić się na innych atutów , takich jak muzyka czy sztuka .
Taller

Będąc wyższy niż peerów możedziecko samoświadomość . Zachęć dziecko , aby zaakceptować wysokość i stanąć prosto. Jeśli dzieci garbić i chodzić z głową w dół , pojawiają się mniej pewny siebie iłatwiejszym celem dla dokuczanie . Promuj zainteresowanie działalnością gdzie wysokość jestzaletą , takich jak koszykówka czy siatkówka . Zapewniam ich, że oni prawdopodobnie hit ich spektakularny wzrost wcześniej niż ich rówieśnicy i że każdy w końcu dogonić , a może nawet je przekroczyć . Jeśli jesteśwysoki, rodzic dziecka z wysokim , podziel się historie jestnajwyższy wśród swoich rówieśników . Imperium Niedowaga

cienkie dziecko może być genetycznie predysponowany jest cienki , jeśli oboje rodzice są cienkie . Nagły wzrost w wysokości może zrobićdziecko wydaje się cieńsze , ażmasa dogania . Częste , zdrowe i wysokiej kaloryczności dostępne dziecku przekąski . Poproś dziecko , aby pomóc w planowaniu i przygotowywaniu posiłków . Zachęcać spokój, bez pośpiechu posiłek razy więc jedzenie nie jest rzucili lub pomijane . Jeśli Twoje dziecko jest typowo normalny lub cięższe i nadal schudnąć bez stabilizuje się , należy rozważyć następujące się z lekarzem .
Zbiory nadwagą

US Centers for Disease Control i Zapobiegania szacuje, że 17 procent dzieci w wieku od 2 do 19 lat ma nadwagę . Body Mass Index ( BMI), narzędzie wykorzystuje pomiary wagi i wzrostu w celu określenia osoby procent tkanki tłuszczowej . Oprócz wcześniejszego wystąpienia chorób związanych z nadwagą , takich jak cukrzyca i nadciśnienie tętnicze , nadwaga dzieci mogą cierpieć bieżących problemów samoocenę. Jeśli Twoje dziecko ma nadwagę , zachęcać codziennej aktywności fizycznej . Zapewnić zdrowe, niskokaloryczne przekąski są łatwo dostępne dla dziecka. Model zdrowe nawyki żywieniowe i ćwiczenia dla Twojego dziecka .
Zbiory chorób i zaburzeń wzrostu

choroby przewlekłe , takie jak choroby nerek lub mukowiscydozą , może mieć wpływ na wzrost. Niedożywienie lub brak równowagi hormonalnej , w produkcji spowodowane , na przykład przy niedoczynności tarczycy , które mogą być czynnikami . W niektórych przypadkach może być mały wzrost spowodowany zespołem Turnera i nadmiernego wzrostu z zespołem Marfana . Jeśli obawiasz się, wzorzec wzrostu dziecka wskazują na stan zdrowia , należy zwrócić się do lekarza na badania lub nakazać , aby zobaczyć endokrynologa dziecięcego , który specjalizuje się w zaburzeniach wzrostu. Imperium