Porady dotyczące bezpieczeństwa dzieci Winter

Zima może byćrazem z ciekawych zajęć . Jazda na łyżwach, jazda na nartach, budynek śnieg i zaprzęgi są ​​wśród niezliczonych atrakcji zimowych , które prowadzą dzieci do ruchu i uśmiechnięta . Zabawa zewnątrz jest ważne , szczególnie w zimie , kiedy godzin słonecznych są ograniczone. Dzieci potrzebują witaminy D przewidzianej przez światło słoneczne dla prawidłowego zdrowia kości i wzrostu . Odpowiednie witaminy D jest trudno uzyskać tylko za pomocą swojej diecie. Następujące proste wskazówki mogą pomóc dzieciom bawić się w zimowym słońcu podczas pobytu bezpieczne i zdrowe . Ubierz w Warm warstw

Dzieci muszą nosić ciepłe ubrania , kiedy idziesz na zewnątrz w zimie . Na sobie kilka warstw cienkiej odzieży jest lepsze niż jedna gruba warstwa. Oprócz warstw topy, spodnie i skarpetki , dzieci powinny nosić kapelusze , rękawiczki i rękawice i szaliki . Ciało powinno być całkowicie zakryte od stóp do głów . Ciepłe buty sąkluczowym czynnikiem w odzieży zimowej , jak również. Buty zimowe powinny zapewnić przyczepność i jest wodoodporny .
Nadmierne zimno

Jeżeli temperatura na zewnątrz z czynnik chłodzący wiatru osiągnie 20 stopni poniżej zera , dzieci nie powinny zaryzykować zewnątrz. Te skrajne temperatury może wytrącić hipotermii lub odmrożenia incydentów . Rodzice nie powinni pozwolić grać , gdy temperatura na zewnątrz osiągnie ten poziom . Imperium Czas przyjść

Dzieci trzeba robić częste " rozgrzewka " przerw podczas odtwarzania poza zimą . Kiedydziecko zaczyna drżeć i czuję mrowienie lub drętwienie którejkolwiek części ciała , to jest czas , aby wejść do środka i ogrzać się . Jeślidziecko czuje się zbyt zmęczony , powinien wejść do środka od razu . Są to wszystkie potencjalne objawy hipotermii i odmrożeń .
Saneczkarstwo Bezpieczeństwo

sankach , dzieci powinny być zawsze kontrolowane przez osobę dorosłą . Sanki powinny być trzymane z dala od dróg i pojazdów mechanicznych . Aby uniknąć ewentualnych obrażeń głowy , dzieci powinny sanki stopy pierwszy lub siedzącej . Sterowalne sanki są bezpieczniejsze niż dętek lub dysków . Dzieci powinny unikać sankach w obszarach, które są zatłoczone . Dzieci i rodzice powinni wybrać stoki , które są zasłonięte przez drzewa , skały, lub ogrodzeń .
Skating Porady

Dzieci powinny jeździć na łyżwach tylko w dozwolonych powierzchni. Uważaj na znaki drogowe i drogowskazy lub informację o zatwierdzonych powierzchnie z departamentu parków . Łyżwiarze nie powinien jeździć sam. Dzieci powinny unikać jedzenia lub gumy do żucia podczas jazdy . Łyżwiarze powinien zawsze jeździć w tym samym kierunku, co powstrzymuje się od grupy i rzucając się na oczach innych łyżwiarzy .
Narciarstwo i snowboarding Bezpieczne

Narciarstwo i snowboarding może być korzystne , ekscytujące działania ćwiczeń zimowych . Jednak te sporty mogą być bardzo niebezpieczne dla dzieci . Dzieci powinny być przeszkoleni w snowboardzie lub nartach przez wykwalifikowaną osobę. Dzieci nigdy nie powinny snowboard lub narty sam, i małe dzieci powinny być pod stałym nadzorem osoby dorosłej. Dzieci powinny nartach lub snowboardzie tylko na stokach bez przeszkód. Odpowiednie urządzenia bezpieczeństwa ma kluczowe znaczenie dla snowboardzie lub na nartach , w tym rękawice, okulary i kaski . Imperium