Niespokojny Sen u dzieci

University of Michigan Health System twierdzi, że dzieci w wieku szkolnym wymaga od 9 do 12 godzin snu każdej nocy . Znając rodzaje niespokojnego snu u dzieci , rodzice mogą zacząć szukać uchwał , które pomagają dzieciom spać spokojnie . Bezsenność

Healthcentral.com sugeruje, że dzieci żyjące w trudnych warunkach podczas godzin czuwania może wystąpić spadek ilości i jakości snu w nocy . Możliwe źródła stresu to szkoła , życie rodzinne czy zastraszania . Źródłem stresu może zamiast być zdrowotne , takie jak ból, zaparcia , a nawet skurcze mięśni .
Zbiory Autonomia Zagadnienia

Dzieci uniknąć pójściem spać lub pokazać trudności w osiadł przed snem może być zmaga się z kwestiami związanymi z autonomii . Uniwersytet Michigan wyjaśnia, że ​​Autonomia odnosi się do ilości " dzieci mają kontroli nad swoim ciałem i ich otoczeniu. " Dzieci , którym brak kontroli nad swoim snem lub wieczorne zajęcie może wykazywać niepokój przed lub w okresach snu . Imperium Restless Leg Syndrome

dzieci cierpiących na zespół niespokojnych nóg ( RLS ) doświadczenie mrowienie lub uczucie pełzania nóg , który powoduje skrajne dyskomfort podczas snu . Jedynym sposobem, aby złagodzić dyskomfort z RLS jest do poruszania nogami , co powoduje niepokój . Niektóre dzieci również wystąpić stan zwany okresowe zaburzenia ruchu kończyn , w którym stale kopać w nocy , zakłócając naturalny cykl snu . Imperium