Wymaganie kaloryczna dziennego Pediatric

ilość kalorii dzieci potrzebują w zależności od wieku i płci dziecka . Niektórzy pediatrzy , a takżeamerykański Departament Zdrowia i Usług Społecznych , ustanowiły wytyczne dla dzieci wymagań kalorii . Niemowlęta

Niemowlęta potrzebują co najmniej 650 kalorii dziennie, od narodzin do wieku pięciu miesięcy. Od pięciu do 12 miesięcy ,średnio o 850 kalorii dziennie jest idealny . Od jednego roku życia do wieku dwóch lat ,dziecko powinno spożywać 1300 kalorii dziennie.
Śpiochy

Według amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej , dzieci w wieku od dwóch do trzech powinny spożywać 1000 kalorii dziennie , czy siedzący tryb życia . Aktywne dzieci powinny spożywać do 1400 kalorii dziennie . Imperium małymi dziećmi

wieku dziewczyna 07:56 powinny spożywać 1200 do 1800 kalorii dziennie , w zależności na poziomie jej działalności . Chłopiec powinien spożywać 1400 do 2000 kalorii , również w zależności od jego aktywności.
Zbiory Preteens

W wieku dziewięciu i 13 ,dziewczyny powinny spożywać 1600 do 2200 kaloriidziennie. Chłopiec powinien spożywać 1800 do 2600 kalorii .
Nastolatki

Od wieku 14 do 18 lat, chłopcy powinni spożywać między 2200 kalorii ( jeśli osiadły ) i 3200 kcal ( jeśli aktywne ) każdego dnia. Dziewczyny powinny spożywać 1800 do 2400 kalorii . Imperium

Następny artykuł:

Poprzedni artykuł: