Agility Ćwiczenia dla dzieci

Motywowanie dzieci do wykonywania może być trudne zadanie dla niektórych, ale dzieci mogą korzystać z rozwijających sprawność w ich ciałach . Dzieci w każdym wieku mogą być bardziej skłonni do nie dostać ćwiczeń , jeżeli uznają, że działalność zabawa i pełen możliwości osiągnięć , takich jak coraz więcej punktów lub pokonując określony czas . Tor przeszkód , gry wideo i zwykłych gier plac zabaw wszystko może służyć jako ćwiczeń agility dla dzieci . Zajęcia terenowe

zwykły plac zabaw dla dzieci lub plac zabaw może służyć jako sposób na zwiększenie przeszkód agility - Oczywiście . Przywódca nakreślić rutynowych lub kurs dużo jak te pokazane na " wojownik ninja " lub " Wipe Out " . Celem byłoby dla dzieci, aby zakończyć przeszkód takich jak zjeżdżalnia, rękochodem balans światła i spacery w określonej kolejności , tak szybko jak to możliwe . Przeszkody te wymagają zręczności do uzupełnienia . Starsze dzieci mogą być zainteresowani są planowane do przyjacielskiej rywalizacji w gronie przyjaciół , podczas gdy młodsi mogli bawić się po prostu ukończeniu kursu z Twojej pomocy . Odtwarzanie muzyki up- tempo w tle lub dodanie tematu do tor przeszkód może uczynić ją bardziej atrakcyjną .
Zbiory Video Games

Ponieważ technologia rozwija , gry wideo mają stają się coraz bardziej interaktywne niż przy użyciu kontrolerów ręki i wpatrując się w ekran telewizora . Gry takie jak " Dance Dance Revolution " , który wymaga sporo zręczności i koordynacji , rozpoczęła się w salonach , ale zostały przeniesione do domu poprzez systemy do gier , takich jak Nintendo Wii . W Dance Dance Revolution , piosenki wysokiego tempa i grafika są odtwarzane i wyświetlane . Mata taneczna ze strzałkami kierunkowymi jest podłączony do systemu gry i umieszczone na podłodze przed telewizorem . Ponieważ utwory są odtwarzane , strzałki przesuwać po ekranie przez strefę docelową. Gracz musi koordynować natrafienia na macie grać na tej samej strzałki niż wyświetlana . Przy wyższych poziomach trudności , będą wyświetlane strzałki w korzystnych wielu prędkościach , wzywając do zwiększenia zwinności i równowagi , aby odnieść sukces .

Zabaw dla dzieci Gry

Innym sposobem dzieci może rozwijać zwinność jest poprzez wspólne wnękowych placu zabaw . Wiele z nich wymaga zwinności być wykonana pomyślnie , ale rozwija sprawność poprzez zabawę może być również zabawa . Gra w klasy , na przykład, wymaga od graczy, aby wskoczyć przez sekwencjonowanych numerycznie zastępców pudełek za pomocą jednego lub obu nóg . Gracz rzuca kamieniem lub marker do tych pól i musi wskoczyć do nich bez korzystania z pomocy swoich rąk lub części ciała , aby utrzymać równowagę . Skakanie zwiększa dystans w trakcie gry , co chmiel trudniejsze , ponieważ w dalszym ciągu . Grając " Jacks " może rozwijać sprawność ręki . Zawodnik ustawia 5 gniazd w stos . Następnie odbija się wielkości dłoni piłkę obok gniazd . Gracz musi próbować złapać określoną liczbę gniazd z jednej strony przed kulka . Zaczyna się gracze chwytając jedno gniazdo na raz , a następnie zwiększenie do dwóch gniazd i tak dalej . Imperium