Jak poprawić nawyków żywieniowych dzieci autystycznych

Nie zawsze były próby podłączenia zaburzenia zachowania bezpośrednio do diety człowieka. Takie zachowanie obejmuje nadpobudliwość, autyzm , zaburzenia snu i zaburzenia nastroju swing dzieci i dorosłych . Tutaj skupimy się na korzyściach wynikających z poprawy nawyków żywieniowych u dzieci z autyzmem . Wiele badań z pokazują , że może byćzwiązek diety dziecka , które wywołuje pewne zachowania te związane z autyzmem. Na przykład , dodatki do żywności i cukrów wydają się mieć podkreślając wpływ na dzieci, które cierpią na autyzm . Tak więc , wiedząc, co te dodatki są i ograniczając im wydają się poprawić zachowanie dziecka, które ma autyzm . Instrukcja
1

Sprawdzić żywności spustowych . Patrząc na dietę trzeba zdawać sobie sprawę z produktów, które dziecko spożywa na co dzień zasad . Jeśli uważasz, że poprzez wyeliminowanie niektórych pokarmów na kilka dni wydaje się zmniejszać objawy lub działania dziecka , a następnie przez wszystkich środków wyeliminować te pokarmy i zanotuj , że są to środki spożywcze spustowe , że powinno się unikać w miarę możliwości. Może upłynąć okres prób i błędów , zanim dokładnie wiedzieć , które produkty spożywcze mogą być pokarmy wyzwalające , ale nie poddawaj się w dążeniu do znalezienia się, co te produkty spustowe są .
2

Limit wyzwalania pokarmów w diecie . Kiedy odkryli, co te produkty spustowe są , nie należy kontynuować do zakupu tych produktów i ich łatwo dostępne dla dzieci . Po pierwsze, być może trzeba będzie ograniczyć te produkty , aby co drugi dzień , a następnie co kilka dni , dopóki nie są w stanie wyeliminować je z diety całkowicie . Niektóre produkty spustowe do wyeliminowania będzie kofeina, napoje gazowane , wyrafinowane i przetworzonej żywności , wszystkie żywności śmieci i fast foody , sztucznych barwników i konserwantów - by wymienić tylko kilka
3

Przedstaw zdrowszej żywności . wybory . Żywności , aby rozpocząć wprowadzanie do diety dziecka będzie zawierać produkty pełnoziarniste , warzywa, owoce , fasola, orzechy i jogurt o niskiej zawartości tłuszczu . Wraz z zdrowszych wyborów żywieniowych , starać się jeść zabawy i przygód , w przeciwieństwie do walki i stałej holownika -a- wojny . Jeśli czas pozwoli , wyciąć kanapki do swoich ulubionych kształtach zwierząt , pokroić marchew przykleja się i ułożyć je na talerzu w formie tipi lub podjąć pokrojone owoce i umieścić go na drewnianym bezpieczniejszych , która jest mu łatwiej obsługiwać .
Tanie 4

dawać przykład przy zmianie nawyków żywieniowych . Twoje dziecko patrzy i ufam , więc dlaczego nie wziąć za poprawę zdrowych nawyków żywieniowych , które poprawią zarówno Ciebie i Twojego dziecka " dla zdrowia. Imperium