Jak zrozumieć Bereavement Process

śmierć bliskiej osoby jest chybanajbardziej bolesny czas w życiu człowieka. Zrozumienie , jak radzić sobie z utratą zmienia się w zależności od okoliczności zaangażowanych . Dowiedz siętypowe etapy osoba doświadcza , jak poruszać się w procesie żałoby . Instrukcja
1

wiedzieć , że pierwszy etap w procesie żałoby jest zaprzeczeniem i niedowierzanie . W tym okresie ,poszczególne bloki ich strata psychologicznie jako nierealistyczne lub próbują zdyskredytować wiadomość o stracie, co nieprawdopodobne .
2

Sobie sprawę, żedrugi etap jest alarm . Ten etap znajdzieosobarzuca luki , ponieważ odnosi się do śmierci . To mogą towarzyszyć objawy fizjologiczne związane z lęku i strachu .
3

ZrozumiećKolejnym etapem jestpilne pragnienie , aby wyszukać osoby zmarłej . Może to oznaczać, rzeczywiście widząc zmarłego siebie . Dla niektórych, to spotkanie jestpotwierdzeniem ich utraty lub mały krok w kierunku akceptowania tego, co się stało.
4

Dowiedz się , że czwarty etap to gniew i poczucie winy . Jest to szczególnie trudne, jeśliutrata bliskiej osoby była nagła i niespodziewana . Żałoby osoba może starać się znaleźć , kto lub co było odpowiedzialne za ich utratę bliskiej osoby . Mogą obwiniania siebie za nie " bycia tam " lub " robić coś innego " , aby zapobiec utracie .
5

Rozpoznaj negocjacji w piątym etapie procesu żałoby . Jeśliosoba w żałobie jest przewidywanie nadchodzącej śmierci bliskiej osoby , negocjacje mogą się zdarzyć nawet przedśmierci bliskiej osoby . Jeśliukochana osoba nie żyje ,indywidualne żałobie może próbować negocjacji z lekarzami lub z Bogiem w celu doprowadzenia ich ukochanej plecy .
6

Sobie sprawę, że rozpacz i depresja sąszóstym etapie . To jest , gdyczłowiek pojmuje , że nie mogą zmienić wyniku śmierci osoby bliskiej . Nie maprawdziwego poczucia samotności i utraty . Na tym etapie ,osoba może wycofać się z interakcji społecznych .
7

wiedziećnastępny etap obejmuje warianty patologicznych . W tym momencie,zarówno indywidualnie przenosi się do przyjęcia lub zostanie zablokowany w tym etapie , dopóki są one w stanie żal . To niezdrowe , zarówno fizycznie jak i emocjonalnie pozostają zatrzymane w tym etapie przez dłuższy okres czasu .
8

Zrozum, że akceptacja jestósmy etap . W tym momencieczłowiek zaczyna podejmować decyzje o tym, co ścieżka ich życie musi podjąć następne . Osoby, albo nauczyć się akceptować straty lub nosić na chwilę zrezygnował z braku akceptacji .
9

Ciesz się ostatni etap żałoby . To pociąga za sobą reorganizację . Na tym etapie jednostka zaczyna stworzyć nową tożsamość , bez angażowania ich bliskiego. Dla niektórych ta zawiera istotną zmianę stylu życia lub okres restrukturyzacji . Imperium