Korzyści zdrowotne Dover Sole?
Podeszwa Dover to bomba odżywcza, oferująca imponującą gamę niezbędnych składników odżywczych, które przyczyniają się do ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia:
Białko: Podeszwa Dover jest doskonałym źródłem białka, dostarczającym elementów budulcowych do wzrostu i naprawy tkanek.
Kwasy tłuszczowe Omega-3: Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak EPA i DHA, które są niezbędne dla rozwoju mózgu, zdrowia serca i zmniejszania ryzyka chorób przewlekłych.
Witamina D: Doskonałe źródło witaminy D, wspomagającej wchłanianie wapnia, zdrowie kości i funkcjonowanie układu odpornościowego.
Potas: Dobre źródło potasu, niezbędnego do utrzymania równowagi płynów, regulacji ciśnienia krwi oraz wspomagania funkcjonowania mięśni i nerwów.
Selen: Zawiera selen, ważny minerał śladowy biorący udział w metabolizmie, funkcjonowaniu tarczycy i odpowiedzi układu odpornościowego.
Mała zawartość rtęci: W porównaniu z niektórymi większymi rybami, sól Dover jest ogólnie uważana za opcję o niskiej zawartości rtęci, co czyni ją bezpieczniejszym wyborem do regularnego spożycia.
Wszechstronne przygotowanie: Sola Dover to ryba o wszechstronnym zastosowaniu, którą można przyrządzać na różne sposoby, dzięki czemu stanowi wygodny dodatek do zdrowej diety.
