Jak obliczyć termin wykonania W oparciu o owulacji Data

wiek ciążowy z dzieckiem oblicza się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki matki. Przeciętny cykl miesiączkowy wynosi 28 do 32 dni . Owulacja występuje zazwyczaj w drugim tygodniu po okresie lub jedenastego przez XX dni cyklu 28 do 32 dni. Owulacja jestspecyficzna faza cyklu miesiączkowego , kiedy organizm uwalnia jajo . Trudno jest dokładnie określićdokładny dzień , ponieważ każdy miesiąc cyklu miesiączkowego mogą być różne . Przeciętny ciąży wynosi 38 tygodni lub 266 dni . Można by wyliczyć termin zaczynając od planowanej dnia ovulation.Things musisz
zestawu owulacji predyktorem

Pokaż więcej instrukcji
1

Śledzenie cyklu menstruacyjnego . Policzyć liczbę dni między cyklami w każdym miesiącu . Owulacja występuje zazwyczaj dwa tygodnie przed następnym okresie . Jeśli cykle miesiączkowe uruchomić 28 dni, to jesteś prawdopodobnie owulacja 14 dnia każdego cyklu . Można by wyliczyć termin począwszy od 14 dnia w swojej fazie owulacji . Jeśli twój cykl jest już kilka miesięcy i krótsze inne miesiące , twój fazę owulacji jest wszędzie od dnia 8 do 20 w cyklu .
2

Spójrz na objawy owulacji . Piersi staną się bardziej czuły , jak hormony wzrostu w organizmie podczas tej fazy . Mogą wystąpić skurcze w dolnej części brzucha . Niektóre kobiety odczuwają te skurcze po stronie , żejajko jest uwalniany . Jeśli wystąpią takie objawy , śledzić dzień dokumentując je w kalendarzu. Można by wyliczyć termin na podstawie czasu wystąpienia tych objawów .
3

Wykres temperatury ciała . Będzie ona nieznaczny wzrost w fazie owulacji . NazywaTemperatura Basal ciała ( BBT ) ,normalna temperatura ciała wynosi 98,7 . W tej fazie temperatura może podnieść swoje .4 stopnie wyższe niż normalnie . Weź temperaturę każdego dnia w tym samym czasie . Kiedy widzisz podniesienie temperatury , wykres temperatury i datę . Szukasz podwyższonej temperaturze przez okres 48 godzin. Gdy tak się stanie , udokumentować datę jako swojej fazie owulacji .
4

Przeprowadzenie kontroli szyjki macicy . Podczas fazy jajeczkowania , śluz w szyjce macicy wzrośnie. Większość kobiet czuje potrzebę umieszczenia na wkładki higieniczne podczas tej fazy . Weź kilka śluz między dwoma palcami i wyciągnij palcami siebie. Jeżeliśluz rozciąga się między palcami, o cal bez zerwania , masz owulację i na swoje najbardziej płodne. Śledzenie , gdy to się dzieje w każdym miesiącu daje pomysł , gdy masz owulację . Wykres Twój powodu kalkulacji w oparciu o ten termin .
5

Zakup zestawu owulacji predykcyjnych. Badania te pozwalają na pomiar poziomu LH w moczu . LH (hormon luteinizujący ) jesthormonem, który jest wytwarzany w przednim płacie przysadki mózgowej. Gdy twoje ciało dostaje wzrost LH , wyzwala owulację . Zestaw owulacji predyktorem pozwala wiedzieć, kiedy to nastąpi . Otrzymasz dokładny odczyt potwierdzający , gdy twoje ciało jest owulacja . Wykres datę swojej fazie owulacji .