Jak zbadać jąder
Samorządu jąder Badanie
1
Przygotuj się poprzez usunięcie odzieży , w tym bielizny , tak, że masz nieograniczony dostęp do moszny . Dogodny czas, aby przeprowadzić egzamin samo jest po kąpieli lub prysznicu , ponieważ już jesteś nagi iskóra moszny zostaną złagodzone , dzięki czemu łatwiej dotknąć jądra .
2
Umieść prawo stopy na krawędzi wanny , sedes lub podwyższonej , stabilnej powierzchni , niech twoja prawa noga otwarty na stronie , zapewniając pełny dostęp do moszny z prawej strony
3
zlokalizować . prawo jądro manipulując moszny palcami. Toczyć ją między kciukiem i palcami , uważając, aby pamiętać, grudek dołączone do powierzchni jądra . Jak stać się bardziej zaznajomieni z tej procedury i własnego ciała , należy również być w stanie zauważyć, jeślijądro jest spuchnięte lub zmienione w konsystencji i kształcie . Takie zmiany mogą wskazywać na problem .
4
Powtórzyć procedurę po lewej stronie . Odpoczynku lewą stopę na podwyższonej powierzchni , zlokalizować i zbadać lewą jądra , dopóki nie poczuł całą powierzchnie obu jąder . Zdrowe jądra są mocne, z gładkimi powierzchniami . Imperium