Czynności życia codziennego dla osób starszych

Karen Henderson ,opiekun osób starszych i doświadczonych mówcą na opiece nad osobami starszymi , wyjaśnia, że ​​istnieją dwie klasyfikacje codziennych czynności : czynności życia codziennego lub ADLS , które są niezbędne umiejętności do życia niezależnie i instrumentalne czynności życia codziennego lub IADLs , które są umiejętności , które są ważne dla samodzielnego życia , ale nie jest to konieczne dlaosób starszych do pozostawania w domu sam. Higiena i pielęgnacja

Pływanie, jest w stanie ubrać izdolność , aby przejść do toalety są uznawane ADLS . Są to niezbędne funkcje, którestarsza osoba musi być w stanie wykonać sam , aby być niezależnym . Aby ułatwić te zadania łatwiejsze dla starzenia bliskich , można dokonać zmian w domu . Dodając poręcze do wc i prysznicem , umieszczając antypoślizgowego podłogi w ich toalety i prysznic krzesła nabycia dla swojej wanny dać im wsparcie fizyczne niezbędne oczyszczenie niezależnie . Jest to takżedobry pomysł, aby pomóc im wybrać ubrania , które ma duże przyciski i rzepy , aby opatrunek łatwiejsze .
Gastronomia
Walking codziennie jestdobre działanie dla wszystkie grupy wiekowe .

Każdy musi być w stanie jeść i pić , aby zachować ich ciało karmi , dlatego to również jest uważany za ADL . Ta umiejętność jest taki, który staje się szczególnie trudne dlaosoby w podeszłym wieku , w wieku 85 lat i starszych . Zachęcania do koordynacji ręka-oko , że jedzenie i picie wymaga , porozmawiać z ukochaną osobą o udział w starszych grupach obywatel ćwiczeń. Instruktorzy Ćwiczenia dla seniorów działa na wytrzymałości , siły, równowagi i elastyczności . Pozostając aktywnym fizycznie , osoby w podeszłym wieku zachowuje większość swoich umiejętności motorycznych .
Mąka Przygotowanie

Skutki starzenia wpływa na oczy widzieć i czujność , które Dlatego gotowanie może byćpotencjalnie niebezpieczne zajęcie dla osoby starszej . Przygotowania posiłków i sprzątania są uważane zanależące do grupy IADL . Jeśli twoi bliscy nie są w stanie to zrobić sam , ale nadal może być uznana za niezależną . Oddziały w domu opieki zdrowotnej są dostępne , aby pomóc w oczyszczeniu domu starszego , a organizacje takie jak posiłki na kółkach gotowanych dań może dostarczyć .
Zarządzanie Życie

Jednym z najtrudniejszych rzeczy dla osób w podeszłym wieku do zaakceptowania jest ich niezdolność do zarządzania ich własne pieniądze , jechać , iść na zakupy samodzielnie lub pamiętaj, aby zabrać swoje leki . Te IADLs mogą być załatwione przez profesjonalną organizację opieki starszych , ale te obowiązki są często delegowane do zaufanego członka rodziny . Gdy stanie się to Twoim obowiązkiem , należy pamiętać, aby zastanowić się, jak chciałbyś być traktowany. Dobrą praktyką jest , aby poświęcić konkretne dni tygodnia , aby pomóc uporządkować swoje leki , weź je na zakupy i pomóc im płacić rachunki .