Jak walczyć Nastolatek Palenie

Rodzice mają większy wpływ na palenie tytoniu swojego dziecka , niż wierzyć . Badania wskazują, że rodzice, którzy dyskutują o szkodliwości palenia z ich dzieci znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo , że ich dzieci będą zacząć palić , nawet jeślirodzic dając wykład pali . Mniej potężne wpływy m.in. filmów, muzyki i telewizji . Według centrum kontroli i prewencji chorób , poczynając od roku 2007, 20 procent uczniów szkół średnich palili papierosy . Dyskusja rodzicielska może mieć pozytywny wpływ na utrzymanie dzieci i młodzieży antynikotynowej . Instrukcja
1

zaczniesz rozmawiać z dziećmi w wieku od lat pięciu lub sześciu temat używania tytoniu i zagrożeń związanych z paleniem , ponieważ może to zasiać ziarno na całe życie abstynencji .
2

Wyjaśnij ryzyko palenia w sposób bardziej szczegółowy , jak dzieci starsze . Jeśli ktościerpi z dziecko wie, czy zmarł z powodu choroby związane z paleniem tytoniu , jest otwarty temat. Powiedz dziecku , że palenie powoduje szkody , w tym raka i serce i płuco - zagadnień związanych . Opracowanie na temat skutków palenia ma na wygląd zewnętrzny , w tym całego zapachu, nieświeży oddech , problemy stomatologiczne i zębów i plamy paznokci ( Referencje 4 )
3

korzystać odgrywanie ról , aby działać na możliwe scenariusze z udziałem presji i palenia. Wielu nastolatków często próbował swojego pierwszego papierosa w wieku 11 lub 12 i byli uzależnieni od wieku 14 lat . Wiedzieć, kto przyjaciół Twojego dziecka są , mówić o presji i dostarczyć wskazówek na powiedzenie " nie".
4

Porozmawiaj ze swoimi dziećmi o swoich osobistych doświadczeniach , jeśli nie palili w przeszłości , a nawet , jeśli nadal palić . Twoje słowa znaczenia. Opowiedzieć , jak zacząłeś palić i co myśli w tym czasie. Wyjaśnij, że chcesz wyjść i jak trudno jest . Powiedz dziecku , co to ma kosztować - zdrowie mądry , finansowo i społecznie . Utrzymanie domu niepalących pomaga zniechęcać teen palenia , jak również. Imperium