Jak wytłumaczyć okołomenopauzalnym z mężem
Okołomenopauzalnym mija czas prowadzący do menopauzy , to czas, kiedy kończy cykle miesięczne kobiety. W okresie okołomenopauzalnym , normalny poziom hormonów kobiece zmienić , ona doświadcza nieprawidłowości menstruacyjne , i może ona zacząć się martwić o jej kończącym płodności . Okołomenopauzalnym trwa od dwóch do ośmiu lat , zgodnie z Mayo Clinic , więc wytłumaczyć swojego męża lub partnera , co się przeżywa i czego się spodziewać w celu utrzymania relacji harmonię w tym potencjalnie trudnym czasie . Rzeczy, które musiszkomputer z dostępem do Internetu Foto ołówkiem Obrazów Papieru
Pokaż więcej Instrukcje
1
Śledź objawy menopauzy , takie jak nieregularne miesiączki , uderzenia gorąca , zmiany snu i zmiany w pożądania seksualnego lub uczucia . Okołomenopauzalnym nie jest chorobą , ale raczejnormalna zmiana życia ; jednak nieprzyjemne objawy mogą sygnalizować poważniejsze podstawowy warunek ginekologicznych . Do lekarza , aby wykluczyć bardziej poważne problemy , jeśli objawy się niepokojące.
2
Znajdź czas na dyskusję z twoim mężem . Nie staraj się dopasować go pomiędzy przejazdy organizowanie i negocjacji budżetów gospodarstw domowych . To jestważne, emocjonalnego i fizycznego problemem dla Ciebie i dla małżeństwa . Zapytaj go o jego niepodzielną uwagę i dać je do niego .
3
Powiedz mężowi o objawów jesteś doświadcza . Odnoszą się do notatek , jeśli to konieczne . Dodaj pomysły lekarza czy widziałeś się z lekarzem o swoim okołomenopauzalnym .
4
Rozumiem, że twój mąż może słyszeliście o menopauzie , ale nie okołomenopauzalnym . Daj mu szansę do zadawania pytań , i mieć komputer z witryn medycznych zakładkami , aby pomóc odpowiedzieć . Wyjaśnij, że obniżone libido , suchość pochwy , zaburzenia snu i emocjonalny surowość mogą być wszystkie objawy menopauzy . Zapytaj o cierpliwość i wyrozumiałość w tym czasie .
5
Proponowanie rozwiązań problemów małżeńskich spowodowanych objawów menopauzy . Jeżeli twoje życie seksualne jest cierpienie , wyjaśnić , że są tak samo zainteresowane jak on i się gotowy do rozmowy z proponowanego rozwiązania jak smarowania na bazie wody lub długotrwałego gry wstępnej . Pozostają pozytywne i skupić się na rozwiązaniu , a nie wyzwania . Załóżmy, że twój mąż już zauważyłem zmiany się czujesz i podtrzymać rozmowę na torze z pozytywnych pomysłów na zmiany .
6
Weź pytań i wątpliwości co autentycznej troski o wasze dobro i że z Twojego męża małżeństwo , a nie zakładając, że krytykuje cię lub próbuje cię zranić . Zanotuj wszelkie pytania i twój mąż i przedstawić je do lekarza na następnej fizycznej. Imperium
Następny artykuł:Doradztwo w zakresie objawów dla Missing okres
Poprzedni artykuł:Ciąża & Wysoka Fiber Diet