Jak sprawdzić, czy to jest menopauza

Menopauza to ogólny termin , który odnosi się do stałego koniec cyklu menstruacyjnego . Definicja medycznej określa, że ​​menopauza nie oficjalnie rozpocząć aż 12 miesięcy od ostatniej miesiączki kobiety. We wczesnych etapach menopauzy ,kobieta zaczyna się zaprzestać produkcji jak najwięcej estrogenów i progesteronu , jak wcześniej. Może to spowodować wiele zmian w organizmie kobiety . Identyfikacji tych zmian pomaga zrozumieć sposób twoje ciało się zmienia. Śledzić Okresów

kobieta wchodzi jej 40s , zaczyna dostrzegać , że jej okres staje się nieobliczalny . To może zatrzymać się na chwilę , a potem rozpocznie się nieoczekiwanym momencie. Średni wiek menopauzy wynosi 51 , ale może rozpocząć się już w 40 i dopiero 55 lat. Ważne jest, aby pamiętać, żebrakowało okres może być objawem wielu rzeczy i nie musi oznaczać jesteś menopauzy . Jeśli masz ponad 40, a zauważysz, że Twój czas jest coraz bardziej rzadkie lub nieregularne , prowadzi rejestr . Potwierdza to, jak dużo czasu minęło i daje konkretne szczegóły, aby omówić z lekarzem .
Objawy fizyczne

Każda kobieta doświadcza menopauzy inaczej . Jednakwiele wspólnych objawów fizycznych mają tendencję do nawrotów . Uderzenia gorąca , gdy twoje ciało nagle czuje się cieplej niż zwykle , są jednym z najczęstszych objawów . Niektóre kobiety odczuwają nagłe palpitacje serca . Pochwy mogą również wystąpić zmiany , takie jak zwiększenie suchości . Objawy te mogą być silne i zakłócić codzienną rutynę , lub mogą przejść niemal niezauważona . Jak z cyklu miesiączkowego , że jest to dobry pomysł, aby śledzić takich objawów .

Niefizyczne Objawy

Nie wszystkie zmiany kobiety przechodzą w okresie menopauzy są fizyczne; liczba niefizyczne zmian również wystąpić . Ogólny niepokój może być problemem dla niektórych kobiet , podobnie jak nagłe zmiany nastroju lub zmiany. Inne wczesne objawy menopauzy mogą być mylone z objawami starzenia się , takich jak utrata pamięci . Niektóre kobiety odczuwają spadek ich popędu seksualnego . Zaburzenia snu i zmęczenie są dość powszechne. Pamiętaj, aby zanotować tych objawów , gdy się pojawią .
Odwiedzić lekarza

Chociaż organizm przechodzi zmiany ,lekarz często może pomóc w identyfikacji menopauzy jednoznacznie . Poleć fizyczne zmiany już doświadczają z lekarzem . Mimo, że menopauza nie jest w żaden sposóbchoroby , lekarz może przepisać leki, które prawdopodobnie mogą złagodzić niektóre objawy , lub zasugerować zmiany w stylu życia , które pomogą Ci dokonać przejścia do nowego życia . Imperium