Jak wykres Objawy Bipolar

objawy Bipolar znacznie różnić od osoby do osoby , ale mogą być zarządzane z odpowiednich narzędzi. Znalezienie kryteria osobowych dla stanów maniakalnych i depresyjnych pomoże wykresu objawów dwubiegunowych . Wykresów objawy bipolarne mogą pomóc psychiatry w ocenie wzloty i upadki stanu chemicznego pacjenta i dostosować leczenie odpowiednio . Raz pod kontrolą, dwubiegunowe zaburzenie i rodzin pacjentów może prowadzić życie spełniając praktycznie wolne od trudne wpływa dziennego manii i depresji . Rzeczy, które musisz Foto Mały notes
Pen
Wrist Watch
Pokaż więcej instrukcji instrukcje Gumtree
1

Zapisz wszystkie osobiste uczucia, emocje , zachowania i wybuchy tydzień, by działać jako punkt odniesienia . Wykres wszystkie wydarzenia i interakcje społeczne uczestniczył z listy razy przy użyciu zegarka na rękę .
2

Określ kryteria osobowych dla fazami manii , jak wydawać pieniądze z łatwością , bezsenność, nagłe wybuchy pozytywnej energii , kreatywności , imponujące myśli, hiperseksualność oraz niekontrolowane rozmowy lub śmiechu.
3

Ustalić kryteria osobowych dla faz depresyjnych , które mogą obejmować , ale nie są ograniczone do spokojnego zachowania, werbalne i emocjonalne , brak wybuchów motywacja, nadmierna sen , apatia , i negatywne , brutalne lub irracjonalne myśli .
4

Podzielić papieru do czterech pionowych kolumn , a na 25 poziomych rzędach . W górnym wierszu etykiety wykresu na 4 kolumny czasowe , ilościowe , Manic , i depresyjne .
5

Carry notes i długopis codziennie do wykresu stanów depresyjnych i maniakalnych i razy. W liście kolumnilościowo liczbę od 1 do 10 , aby opisać intensywność uczuć; 1 toocena najniższa , a 10 to najwyższa ocena emocji podczas epizodu .
6

Podziel notatnik miesięczna z osobistego lekarza lub specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego , takich jak psychiatra . Nadal każdego dnia oznakowanie objawy bipolarne zapewnienie najbardziej skutecznego leczenia . Imperium