Wspólne przekonania o Grief

Kiedy ktoś umiera ,smutek jest tak przytłaczająca , że może zatrzymać się z osobą od lat. To oznacza je na zawsze i nigdy ich nie opuszcza . Istnieją pewne wspólne przekonania o smutku , które czyniąproces trudniejsze do zniesienia. Gdyby każdy mógł zrozumieć smuteknieco lepiej , może to ułatwić realizację procesu dla milionów ludzi na świecie , których życie zostało dokonane przez straty . Różnica między żalu i żałoby

To może brzmieć jak semantyki niektórych, ale jestwyraźna różnica między i potrzeby żalu i żałoby . Smutek , co czuje , gdy wystąpistrata . Topoczucie przegranej ,rzeczywista sama strata . Żałoba działa się , że żal. Może to być płacz, o pogrzebie lub innej działalności , która daje wyraz uczuć , że straty produkowanych . Często żałoba jest tłumione w wysiłku " Get Over It " szybko i nie być ciężarem dla innych z poczuciem straty . Żałoba musi się zdarzyć w żałobie , aby być zdrowym .
I etapów żałoby

Istniejebłędne przekonanie , że jestpostęp , aby smutek , że ludzie przechodzą . Ludzie myślą , że smutek zaczyna się w jednym punkcie , porusza się łatwo rozpoznawalnych etapach , a następnie kończy się w innym miejscu . Niestety , nie jest toprzypadek . Smutek jest bardzo organiczne i indywidualny dla każdej osoby . Osoba w żałobie może łatwo mieć uczucia zaprzeczenie , na przykład, w każdej chwili w procesie żałoby . Nie jest koniecznie zarezerwowane dla pierwszego etapu. Żal i uczucia nie mogą być tak łatwo , jak na mapach . Imperium Mourning Katowice Katowice

Niektóre wylotów żałoby są postrzegane jako OK , tak jak na pogrzebach i cmentarzy . Jednak żałobne wyrażając miesięcy lub lat po stracie jest często postrzegana jako oznaka choroby lub słabości. To nie jest postrzegana jako naturalne gniazda osoby zatroskana , którzy mogą mieć skłonności żałobne represjonowanym te tak dawno temu . Jednym z najbardziej powszechnych przekonań o smutku jest to, że żałoba nie jest OK . W rzeczywistości , to jest OK, aby wyrazić żal , że jest w zasięgu i niech uczucia straty wyrażane i uwolniony .
Łzy

Wielu ludzi ogarnia smutek może wyrazić swoją żałobę przez płacz . Niestety , płacz jest postrzegany przez wielu jako oznakę słabości . Żałobnik mogą niechętnie niech swoje uczucia w łez ze strachu , że jest słaby , jeśli robi to . Jest toczęsty błąd . Łzy tozdrowy sposób wyrazić smutek i żałobę . Pomagająosób wskazują , że są one smutne i potrzebujących wsparcia ludzi wokół nich . Czasem ludzie się nieswojo , ale wspierające przyjaciół lub terapeuci mogą interpretować te łzy jako znak żałoby , że wyrażenia .
Get Over It

Wszyscy myślą, że podstawowym celem smutku i żałoby jest to przesada . Ludzie często myślą o " uzyskanie nad nim " jak " przejściem ". Tabela czasu często jest ustawiona , a jeśliGriever po nadal boli , że czas się skończy , to coś jest nie tak z nią. Nie ma czegoś takiego, jak " się na " poważnej straty . Nie uczy się radzić sobie z nową rzeczywistością i integracji , które w swoim życiu , co pozwala jej iść do przodu . Jednak nikt nie powinien się spodziewać, że całkowicie się nad utratą nikogo i niczego , że liczyło się do niej . Każdy płacze na swój własny sposób . Nie ma czasu na stół zestaw się nad nim i nie da się odzyskać straty . Ostatecznieżałoby pozwalaGriever pogodzić się z jej stratą i ruszyć do przodu . Jednak to nie znaczy, że nie będzie czasy wspomnień ze wszystkimi emocjami załączonych . Imperium