Leki na Samodzielnego wyuczonej bezradności

Dla wielunauczył poczucie bezradności i sytuacyjnego osobistego bezruchu promuje barier i minimalnych osiągnięć . Dodatkowo, autodestrukcyjne zachowania opóźnia rozwój osobisty osób z różnych środowisk . Zaradcze dla tego typu zachowań należą prywatnego badania, dyskusje w grupach i wykonywanie osiągnięć edukacyjnych lub związanych z pracą. Edukacja

osiągnięcia edukacyjne zapewniają skuteczną metodę , aby wyeliminować samodzielne wyuczonej bezradności . Dla wielu ,ukończenie studiów lubnabycie handlu lub wyspecjalizowanych Zawód pomaga w promowaniu zaufania , zdobywając władzę i psychiczne samopoczucie.
Wsparcie

pozytywne wsparcie współmałżonka , bliscy krewni i przyjaciele długoterminowe osobistych pomoże usunąć bariery związane z samodzielnym wyuczonej bezradności . Starań, aby pomóc przyjacielowi dotkniętego zachowania samobójczej obejmuje otwartą komunikację i korzystanie z planowanych działań i zdarzeń , aby przekonywać do siebie i motywacji . Imperium Czytanie

bogactwo samopomocy książek i czasopism zapewniają niezrównaną wartość dla osób z własnym wyuczonej bezradności . Dla wielu , biblioteki i księgarnie domunajnowsze samodzielnego wzrostu i stylu pisania rozwój osobisty . Ponadto , taśmy i filmy dźwiękowe zapewniają dodatkową drogę do usuwania zachowania samobójcze .
Klasa

bogactwo poszczególnych klas i warsztatów promować wzrost i uzdrowienie dla tych, boryka się z epizodów bezradności . Wydarzenia te dostarczają środowiska wsparcia i wykorzystania dyskusji mających na celu złagodzić niepokój zachowań i nawyków samodzielnego pokonania . Imperium