alkohol &Drug Plan leczenia

Narkomania i alkoholizm to dwa bardzo trudne rzeczy do pokonania . Bardzo niewiele osób, które angażują się w nadużywaniu substancji można odzyskać bez jakiegokolwiek rodzaju pomocy lub wsparcia . Jednak ważne jest to, żeosoba, która zmaga się z tych rujnujących uzależnień uzyskać pomoc i próbują rehabilitować . Istnieją sposoby, aby pokonać uzależnienie . Przyznaj się i zobowiązać się do Mocowanie problem

pierwszym krokiem do rozwiązania problemu jest przyznając się do siebie , że masz problem . Jeśli jesteś w zaprzeczeniu problemu , nigdy nie może być ustalona . To dlaczego wszyscy słyszeliśmy słynne pozdrowienie Anonimowych Alkoholików "Ja (imię i nazwisko ) i jestemalkoholikiem. " Po pogodzić się z faktem , że masz problem, należy zobowiązać się do ustalenia tego.
Dowiedz się o problemie

Informacja jest to niezbędne. Więcej masz wiedzę o swoim problemie ,łatwiej będzie pokonać . Najwięcej użytkowników narkotyków i alkoholikami rozpocząć korzystanie lub picia , ponieważ mieli jakiś rodzaj problemu . Typowe problemy z trudem mieści się w okresie dzieciństwa lub dorastania ,utrata ukochanej osoby lub przyjaciela , lub ogólnie trudnym życiu domu . Narkotyki stają sięskutecznym sposobem na ucieczkę rzeczywistości. Kiedy planujesz zatrzymanie uzależnień , należy ustalić, co szukasz narkotyków była na pierwszym miejscu . Po zorientowali się , częścią planu będzie próbować i szukać innych sposobów radzenia sobie z tym problemem . Należy również dowiedzieć się, kim jesteś jako osoba, niezależnie od leków lub alkoholu . Zbyt częstoczłowiek zaczyna definiować siebie przez jego uzależnienia. Musisz ocenić swoje sympatie i antypatie , swoje umiejętności i zdolności . Imperium zbudować system Supoort

naturalnie ludzie są stworzeniami społecznymi . Potrzebujemy innych ludzi , z którymi się komunikują . Czasami przyjaciele uzależnionych przynieść je i zachęcam ich do narkotyków lub picia. Jeśli jest toprzypadek , szukać lepszego systemu wsparcia . Pielęgnować grupę przyjaciół , którzy szanują cię za to, kim jesteś . Niektórzy narkomani lub alkoholicy mogą być szczęście mieć członków wspierających rodziny, którzy są chętni do pomocy . Silna sieć wsparcia mogą być budowane w klinice odwykowej lub poprzez grupy wsparcia . W klinice rehabilitacji lub grupy wsparcia ,odzyskanie alkoholikiem lub narkomanem może towarzysko i szukać wsparcia od innych , którzy przeżywają lub którzy przeszli przez to samo . Doradców i pielęgniarki w tych ośrodkach wsparcia mogą być pomocne również . Jeśli nie są w zakładzie ,doradca lub psycholog może pomóc . Imperium