Najlepsze naturalne ziołowe środki na Narcotic Wycofanie

Odstąpienie od narkotycznych /opiatów, czy " ulica " czy leki przepisane leki , jest fizycznie i psychicznie bolesne , często wymagających detox medyczną dla pacjenta . Naturalnych środków i at-home rozwiązania są dostępne dla narkomana i opiekunów , którzy nie chcą , aby przejść drogę do lekarza. Są to tylko sugestie , nie powinna zastąpić profesjonalnej porady medycznej . Decydując się na Zatrzymaj

decyzję o zaprzestaniu przyjmowania narkotyków jest najtrudniejsza część procesu . Strach wycofania jest bardzo realne , i nie bez powodu . To cię nie zabije , ale może prawdopodobne , żeby to tak. Zła wiadomość : kurcze nóg , pocenie się , biegunka, bezsenność, nerwowość i pożądanie . Ale jest też dobra wiadomość : to nie trwa wiecznie . Możesz to zrobić . I choć nie ma nic , że będzie całkowicie wyeliminować objawy , są naturalne środki , które można zachować na rękę , aby ułatwić rzeczy dla Ciebie i łatwiej zatrzymać się i pozostać stopped.One zastrzeżenie : nie rób tego sam. Sprawdź, czy możesz znaleźć kogoś, kto z Tobą , aby wspierać swoją decyzję . To zawsze łatwiej przejść przez jeśli masz wsparcie , zwłaszcza gdy masz ochotę po prostu nie mogę tego zrobić.
Doing It

Znajdź wygodne miejsce na detox . Kilka sprytnych narkotyków " specjaliści uzależnień " powie, że odstawienie opioidów nie jest gorszy niż zły przypadku grypy , ale kiedyzły przypadek grypy bieżąco ze ​​snem , a nawet coraz wygodne dla więcej niż 10 minut? Każdy wydaje się skupić na innym objaw - skurcze nóg rzeczy , problemów żołądkowych , pocenie się , pragnienie , nerwów . Upewnij się, że miejsce , w którym można być tak wygodne, jak possible.Stock się na: Imodium AD , który ma kluczowe znaczenie dla biegunki , i pewnego rodzaju soku , najlepiej jabłko lub coś innego nie- kwaśny. Pobierz ibuprofen na bóle; będziesz je mieć . Benadryl i waleriana może pomóc zasnąć . Rozważ ziele dziurawca i kava na nerwy. Weź je zgodnie z zaleceniami na etykiecie . Kava , szczególnie , jest szorstki na wątrobę , ale jest bardzo skuteczny do niepokoju . Pobierz puszki zupy . Chicken - makaron lub cokolwiek chcesz - prawdopodobnie nie będzie w stanie utrzymać znacznie w dół przez kilka pierwszych dni , ale trzeba coś zjeść . Jello jest dobre too.Fluids , płyny , płyny . Oprócz prowadzenia nawodniony , pomogą wypłukać leki z twoich kąpieli system.Warm lub prysznicem co kilka godzin na bóle mięśni . Nie jesteś prawdopodobnie będzie czuć się jak pod prysznicem; zrobić to tak. Nie masz oczyszczenie jak idziesz na noc , po prostu pod ciepłym spray.Rest . Weź Benadryl . Nie będziemy w stanie spać dużo kilka pierwszych dni , ale złapać drzemki podczas can.Get kilka filmów - Śmieszne te, które odwracają uwagę , ale nic, co się dzieje , aby można myśleć . I trzymać się z dala od narkotyków filmów , jak " Gorączka ", " Przetrwać w Nowym Jorku ", " Trainspotting " i tym podobne . ImperiumDobra Nowina

Tak , jest dobra wiadomość . Po około czwartego lub piątego dnia , będziesz w stanie zjeść puszkę zupy i utrzymać ją w dół - może wcześniej , może później. Będziesz mógł spać przez jakieś trzy godziny z rzędu . Jeśli czujesz się na siłach , spróbuj się trochę lekkie ćwiczenia w tym momencie . Wybierz się na spacer wokół bloku , co najmniej . Nie chcesz , ale będziesz czuć się lepiej, jeśli do.This toczas, kiedy najbardziej potrzebują wsparcia . Zachcianki będzie poskarżyć się na Ciebie , i to wydaje się o wiele łatwiej wrócić do leków i poczuć się lepiej . Nie rób tego . To po prostu będzie przeciągnąć rzeczy , a jeśli angażuje się naprawdę coraz czyste i odtruwania się , że nie chcesz , aby przeciągnąć go dłużej, niż to konieczne .
Inne Pomoc

dostępna jest pomoc . Anonimowi Narkomani ma gorącą linię w każdej dziedzinie; jeśli potrzebujesz kogoś do rozmowy , do nich zadzwonić . Jeśli nic więcej , to kolejny głos na linii , która będzie Cię z uczuciem całkowicie insane.There jest nie łatwy sposób to zrobić . Nie ma żadnych magicznych ziół leczy , że zabierze objawy detox . Ale jeśli się do tych instrukcji , a jeśli jesteś zaangażowany w to robić , to będzie warto.
Potem

Jeśli przeszedł detox , będziesz potrzebować pomocy pobyt clean.This może być trudne, zwłaszcza jeślimyśli o programach 12 - krok nie jest atrakcyjne dla Ciebie. Szczególnie trudna jest kwestia bólu w przewlekłym bólu pacjentów . Trzeba będzie znaleźć alternatywę dla narkotyków bólu medications.Acupuncture , reiki i chiropraktyka są wszystkie realne możliwości nie- narkotyczne bólu. Porozmawiaj z lekarzem na temat sposobów, aby utrzymać pod kontrolą bólu bez użycia narcotics.As do grup wsparcia , toosobisty wybór , ale warto poznać. Istnieje mnóstwo tam, zarówno w życiu jak i na internecie . Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że będziesz potrzebować pomocy, aby pozostać wolne od narkotyków , i nie należy się wstydzić , aby go szukać . Nie chcę , aby to zrobić jeszcze raz, prawda? Imperium