Jak pokonać przeszkody narzuconego
dobrowolnego przeszkody , które tworzymy , gdy pracujemy w kierunku snu lub cel mogą być szkodliwe . Czy jest tobrak zaufania , negatywne myślenie i niska samoocena , pokonując nasze obawy i wątpliwości może być trudne . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób możesz pokonać swój własny nałożone przeszkody , dzięki czemu można osiągnąć swoje cele i mieć zaufanie po drodze. Instrukcja1
Zapisz swoje krótko-i długoterminowe cele i marzenia . Zawierać żadnych celów osobistych, zawodowych i relacji i marzy , że może być , bez względu na to , jak z zasięgiem mogą się one wydawać .
2
zidentyfikować przeszkody , które widzisz na swojej drodze . Czy to strach przed porażką lub odrzuceniem , co zostało Cię powstrzymuje od osiągnięcia swoich celów , czy to negatywne myślenie i niskie poczucie własnej wartości ?
3
Zbadaj te narzuconego przeszkód . Zadaj sobie pytanie , czy przeszkody te są racjonalne , albo po prostu sam się stworzył obawy .
4
Przejmij kontrolę nad swoimi myślami i pamiętaj, że sam stworzył te przeszkody , tak, tylko że masz moc , aby je zabrać .
5
Skupić się napozytywne. Na papierze , w którym wymienione cele i marzenia , zrobić listę wszystkich powodów można je wykonał. Psychicznie usunąć wszystkie negatywne myśli , że już koncentruje się na w przeszłości w odniesieniu do swoich celów .
6
Trzymaj arkusza celem poręczne i czytać w każdej chwili znaleźć się w stanie ruszyć do przodu w kierunku twojej marzenia , ponieważ z wszystkich negatywnych myśli i lęki , które są o wadze cię . Imperium