Jak dostosować się do BędącPusty Nester jako samotnego rodzica

Syndrom pustego gniazda trafia wielu rodziców jak dzieci idą na studia , ślub lub po prostu wyjść z domu . Chociażpuste gniazdo, może być trudno dostosować się do jak rodzice totrochę trudniejsze , jeśli jesteśsamotnym rodzicem , a ostatnie dziecko opuszcza gniazdo. Łatwo jest się w depresji , podczas gdyokres dostosowawczy trwa place.At ten czas w swoim życiu , trzeba będzie przestawić swoje myślenie na dbanie o siebie i nie martwić się o dzieci. Jest tofaktem , że nasze małe ptaki latać coop.This może być po raz pierwszy w ponad 20 lat , które trzeba tylko dbać o siebie i swoje własne potrzeby w pierwszej kolejności. Dośćpojęcie obce wielu z nas wolny moms.But osamotnionych rodziców nie muszą stać w depresji na bycie na własną rękę , a wielu z nas może wykorzystać ten czas w naszym życiu , aby spełnić własne marzenia i aspiracje . Rzeczy, które musisz
listę snów Obrazów życia społecznego Obrazów Hobby
możliwość datowania ponownie
Pokaż więcej instrukcji
1

jednego rodzica , który stoi pusty gniazdo ważne jest, aby dokonać listę marzeń . Teraz jestczas, aby spisać wszystkie rzeczy, które chcesz zrobić ze swoim życiem . A może chcesz wziąć urlop marzeń i podróży , a może chcesz napisać książkę . Teraz jest twoim przyjacielem , a niewrogiem .
2

być towarzyski . Jeśli jesteś rodzicem , a następnie w godzinach pracy można spędzić w pracy pomaga zrównoważyć spokój w domu . Jeśli nie działa , to może nadszedł czas, aby przyłączyć się do grupy , w swojej społeczności , gdzie można spotkać się i bawić.
3

Rozważmy randki ponownie. Istnieją możliwości online, aby poznać nowych ludzi . Jeśli randki online jest dla ciebie to straszne patrzeć na pojedynczych grup w swojej społeczności i dołączyć . Trudno jest wrócić do świata randek , zwłaszcza jeśli już wolny na chwilę . Chwycić byka za rogi i wykorzystać szansę na życie !
4

Znajdź hobby. To był zajęty i zajmują czas . To pomoże Ci się zrelaksować . Jeśli zawsze chciałeś nauczyć się tańczyć salsę Teraz będzieczas na lekcje .

Jeśli jesteś osobą przebiegły typ większość sklepów rzemieślniczych oferuje zajęcia w rezerwacji złomu , ciasto zdobienia , jak również na drutach i szydełkowania . Jest to takżedobry sposób, aby być towarzyski i poznać nowych ludzi .
5

Weź klasy w lokalnym college'u . Teraz jestidealny czas, aby nawet wrócić do szkoły do tego stopnia można ominęły podnieść swoje dzieci .
6

Przechowywać telewizor tak, to daje poczucie towarzystwa . Słysząc inne głosy daje poczucie bycia mniej samotny. Jest doskonały do ​​szumu tła , jak zrobić swoje prace domowe , a nawet , gdy jesteś na komputerze .

Muzyka jest również dobry sposób , aby wypełnić tę pustkę i przebij go , jeśli trzeba . Śpiewać w górnej części płuc .
7

Pobierz zwierzaka . Pies lub kot może być wielcy towarzysze , jeślidom po prostu wydaje się zbyt cicho , bez dzieci. Chodzenie psa da ćwiczeń idodaje pretekst do wyjścia na zewnątrz . Koty są wspaniałymi snugglers ( w przeciwieństwie do ich reputacji jako niezależny )
8

Zachowaj zajęty i nie wahaj się zadzwonić do członka rodziny lub przyjaciela , jeśli jesteś smutny lub niebieski . To jest wspólne dla każdego, kto stoi puste gniazdo mieć czas , gdy jest samotny bez względu na to , jak bardzo zajęty może być . Te same dzieci, które prowadziłeś szalone są teraz te, które sąnajbardziej brakuje .
9

Bądź w kontakcie z dziećmi. Jeśli oni odeszli do tekstu lub kolegium nazywają je okresowo , aby zobaczyć , jak robią .

Jeśli dzieci mają zdobyć żonaty potem jeszcze spędzać z nimi czas , bez naruszenie ich prywatności .