Jak rozpoznać, czy słyszysz głosy
1
Rozważ swoje otoczenie . Często jest tonajprostszy sposób, aby stwierdzić, czy słyszysz głosy. Jeśli idziesz ulicą i słyszysz ktoś twoje imię , tylko się odwrócić i zobaczyć tam nie ma , może to byćoznaką halucynacje słuchowe . Jeśli tak się dzieje często, gdy jesteś sam , możesz słyszeć fałszywe głosy.
2
Zastanów się, jak się czujesz po usłyszeniu głosu . Wiele osób , które cierpią na halucynacje słuchowe donoszą, żegłos słyszą często przeraża je i sprawia, że czują się jak nie jesteś bezpieczny . To nie jest , żeton głosu jest przerażające , a nawet, żegłos mówi coś groźne. Tylkofakt, że słyszysz głos, jest to, co sprawia, żeomamy tak przerażające .
3
Zastanów się, jak podkreślił, lub lęk czujesz . Kiedy na skraju załamania lęku o to nie jest często usłyszeć fałszywe dźwięki . Dźwięki te mogą być coś z muzyki i piszczeć do bardziej szczegółowych , takich jak hałas głosy z tobą rozmawiać , gdy nikogo nie ma w pobliżu. Jeżeli te głosy tylko wtedy, gdy podkreślił , może to byćznak, że są one fałszywe .
4
Rozważmy ton głosu słyszysz . Często słysząc fałszywy głos będzie miał wyraźną i rozpoznawalną funkcji , takich jak bycie głęboko lub warczy . Może nawet wziąć na dźwięk innych obiektów , takich jak wentylatory wirujące ostrza lub fale dźwięku . Jeśligłos brzmi jak coś nieludzkiego , jest prawdopodobne, że słyszysz rzeczy . Imperium