Pływanie fakty Bezpieczeństwo

Pływanie jest doskonałym ćwiczeniem , mięśnie, nawet nie wiedziałem, istniały pracy . A co może być bardziej orzeźwiający niż skoki w lodzie otwór bas zimnej w gorący letni dzień ? Basen może byćdziałalność zabawa , ale ważne jest, aby zrozumieć, bezpieczeństwo pływania . Lekcje pływania

najbezpieczniejsza kąpiel wszystkim jest informowany pływanie. Jeśli masz małe doświadczenie w wodzie , lub nigdy nie miały żadnych lekcje pływania , może to być czas , aby to zrobić . Organizacje takie jak Czerwony Krzyż czy YMCA oferują lekcje pływania dla osób w każdym wieku , niemowląt i góry.
Na basenie

Podczas pływania na basenie , zawsze zwracać uwagę do ratownika . Nigdy nie zabrakło w basenie . Podłoga jest bardzo śliskie i twarde. Spadek na mokrej posadzce betonowej może spowodować w niektórych poważnych obrażeń . Należy zwrócić uwagę na liczbach malowane na boku basenu, co wskazuje głębokość wody. Nigdy nie nurkować w każdej dziedzinie , ale głęboką wodę . Może to spowodować obrażenia głowy i szyi . Zabawy w wodzie jest zabawa , ale nigdy nikogo pchać lub ciągnąć pod powierzchnią , albo trzymać się nikogo za szyję . To jest bardzo niebezpieczne zachowanie , i może łatwo doprowadzić do utonięcia . Imperium nad jeziorem