W jaki sposób niewidomi korzystają z lasek do chodzenia?
1. Technika podstawowa :
- Laska trzymana jest w ręce dominującej, z ręką ułożoną blisko rączki i lekko zgiętym łokciem.
- Końcówka laski powinna wystawać na długość ramienia przed osobą i być lekko skierowana w bok.
- Kiedy posuwają się do przodu, niewidomy macha laską po łuku przed sobą.
- Użytkownik uważnie słucha sygnałów zwrotnych przekazywanych przez drążek, takich jak dźwięki lub wibracje, aby wykryć zmiany w fakturze podłoża, nieregularności powierzchni lub przeszkody.
2. Dotyk i wykrywanie :
- Laska uderza w ziemię, ostrzegając osobę niewidomą o zmianach w terenie, takich jak krawężniki, stopnie, dziury lub nierówne powierzchnie.
- Zwracają uwagę na wrażenia dotykowe przekazywane przez patyk, aby wyczuć różne rodzaje powierzchni, takie jak chodnik, trawa, żwir czy dywan.
3. Wskazówki dźwiękowe :
- Osoby niewidome wykorzystują dźwięk powstający w wyniku kontaktu końcówki laski z różnymi przedmiotami w celu uzyskania informacji. Na przykład pusty dźwięk może wskazywać na pustą przestrzeń, podczas gdy tępy łomot może oznaczać stały przedmiot.
4. Tworzenie map poznawczych :
- Z biegiem czasu u osób niewidomych powstaje mentalna reprezentacja (mapa poznawcza) swojego otoczenia w oparciu o informacje zebrane za pomocą laski i innych zmysłów. Ta mapa pomaga im pewnie poruszać się po znanych trasach.
5. Orientacja przestrzenna :
- Laska pomaga w utrzymaniu orientacji przestrzennej, dostarczając informacji zwrotnych na temat lewej i prawej strony ciała. Pomaga to w poruszaniu się w pożądanym kierunku i unikaniu kolizji z przeszkodami.
6. Pokonywanie przeszkód :
- Kij działa jak sonda wykrywająca przeszkody, które mogą znajdować się nieco nad ziemią, takie jak niskie gałęzie, znaki lub zaparkowane pojazdy. Przewidując te przeszkody, osoba niewidoma może bezpiecznie ich ominąć.
7. Równowaga i stabilność :
- Laska zapewnia stabilność i wsparcie.尤其是在不平坦的地面上。它可以幫助視障人士保持平衡並防止跌倒。
8. Zdobywanie zaufania :
- Korzystanie z laski zwiększa pewność siebie osób niewidomych, ponieważ mogą one bardziej niezależnie poruszać się po otoczeniu i odkrywać nowe miejsca.
9. Szkolenie i praktyka :
- Osoby niewidome przechodzą szkolenie pod okiem instruktorów poruszania się, aby opanować prawidłowe techniki skutecznego posługiwania się laską. Praktyka pomaga im stać się biegłymi i wygodnymi w różnych sytuacjach.
Należy pamiętać, że osoby niewidome mogą również korzystać z innych urządzeń wspomagających, takich jak psy przewodniki, w połączeniu z laskami, aby zwiększyć swoją mobilność i niezależność.
