Jak Ubierz Bezpieczeństwa

Czy to na jogging na zewnątrz, będzie trick-or- leczenia na Halloween lub jazdy na rowerze , przebrania dla bezpieczeństwa jestważne i potencjalnie ratujące życie odpowiedzialność pieszego lub na zewnątrz sportowca. Zwiększając poziom widoczności , zwiększyć świadomość i zdolność kierowców , aby uniknąć trafienia ciebie i powodując Ci obrażenia ciała . Z kilku prostych elementów, takich jak odzieży odblaskowej i /lub nadgarstka i opaski , można skutecznie ubierać dla bezpieczeństwa . Również na sobie właściwą odzież ochronną na świeżym powietrzu lub lekkoatletyczny może zmniejszyć lub wyeliminować urazy podczas wypadków zdarza się . Rzeczy, które musisz
odblaskowe opaski na rękę /opaski
Bright odzież
Glow - in-the -dark odzieży
kleju lub taśmy na żelazo - Odblaskowe kamizelki odblaskowej

Kask rowerowy
Nakolanniki
Ochraniacze goleni
ochrony ramion
czepek ochronny
odpowiednie buty lub buty
Pogoda - odpowiednią odzież, kapelusz z rondem

Ciepłe dzianiny cap
Pokaż więcej Instrukcje
Bezpieczeństwo Bandaż do ćwiczeń na świeżym powietrzu
Foto 1

strój w kolorach , które pozwalają być widoczne z daleka. Biały, neon i jasne kolory są najlepsze opcje . Białe koszulki i białe spodenki sąświetne połączenie dla zwiększenia widoczności . Jasne kolory odbijają światło i pozwala być bardzo widoczne . Unikaj noszenia ciemnych kolorów , ponieważ są one trudne do zobaczenia , zwłaszcza jeśli są na zewnątrz w nocy .
2 Noś odblaskową odzież dla większej widoczności .

Wear blask - in-the -dark odblaskową odzież jeśli uczestniczy w działalności na zewnątrz w nocy . Wiele firm produkuje odzież z materiałów odblaskowych . Stwórz własną dodając klejącą taśmą odblaskową lub neon do T-shirt. Żelazko blask -in- the-dark lub taśmy odblaskowe na ubranie zgodnie z instrukcjami producenta.
3

Noś odblaskową kamizelkę odblaskową i kask rowerowy podczas jazdy rowery. W połączeniu z kolorowych ubrań , można zwiększyć widoczność i chronić głowę przed urazami .
Dressing Bezpieczne dla Athletics
4. Noś odpowiednie obuwie dla sportu .

Nosić odpowiednią odzież ochronną dla sportu grasz . Bezpieczeństwo zawsze powinien być głównym problemem . Zawsze nosić odpowiednie buty dla sportu . Buty street nie zapewniają przyczepność niezbędną do darni lub siłowni pięter .
5

Place shin podkładki na goleniach , straży rękę na ramiona i nakolanniki wokół kolana i zapiąć pasy , zwykle żadnych rzep, komfortowo , ale mocno.
6 umieścić na odpowiednim nakryciu głowy .

Umieścić odpowiednie kaski ochronne na głowę i zapiąć dowolny pasek podbródkowy , zgodnie z zaleceniami producenta . Przebrania dla bezpieczeństwa w lekkiej atletyce musi być priorytetem w agresywnych sportów kontaktowych , takich jak piłka nożna i hokej .
Sukienka Bezpiecznie na pogoda
Foto 7 nosić odpowiednią odzież dla pogody .

Nosić odpowiednią odzież do warunków pogodowych . W razie wątpliwości , warstwy odzieży , dzięki czemu można usunąć elementy , jeśli jesteś zbyt ciepła , ale nadal ciepły , jeślipogoda się oziębła . Długie spodnie ikoszula z długimi rękawami są dobrym wyborem w każdej pogodzie , ponieważtkanina chroni skórę przed czynnikami .
8

Umieścić rondem na głowie w ciepłych porach roku , aczapka dzianina na głowę w niskich temperaturach . Brzegi chronić szyję i twarz przed słońcem , a dzianiny czapki pomagają organizmowi utrzymać ciepło .
9 Nosić odpowiedni obuwie , aby uniknąć obrażeń .

Nosić odpowiednie obuwie dla aktywności i klimatu . Ma na sobie odpowiednie buty lub buty mogą pomóc uniknąć urazów podczas swojej działalności . Imperium