Zdrowe serce Rękodzieło dla Dzieci
Promowanie zdrowego trybu życia przez całe życie zaczyna się od dzieci . Pomysły są nieograniczone , aby pomóc promować silne serce i aktywnego stylu życia poprzez zabawę dekoracyjne . Istnieje wiele dostępnych zasobów , aby pomóc w tworzeniu gry i zabawy dla dzieci, zajęcia fitness używać jako praktyczne projekty . Należy pamiętać, że im więcej zmysłów dzieci korzystają --- wzrok, zapach, dotyk ---większą szansę , że przekażą informacje do pamięci . Modele żywnościZachowaj opakowanie ze zdrowych produktów zbożowych dla małych dzieci do zabawy.
Kup tanie zabawki modele żywnościowe , które zawierają owoce i warzywa . Zapisz pojemniki z zdrowej żywności , takich jak płatki owsiane, quinoa i zbożowych pól , dla dzieci do zabawy. Jest toprojekt, który może być dostosowany do dowolnej grupy wiekowej. Małe dzieci mogą korzystać z tych produktów w kuchni zabaw , a starsi uczniowie mogą z nich korzystać do projektowania makiety, zdrowe posiłki . Małe dzieci będą wizualnie narażone na zdrowej żywności , udając się gotować . Starsi uczniowie mogą porównać etykiety faktów odżywianie i zrobić listę węglowodanów, białka , tłuszczu, witamin i minerałów . Można je porównać żywności , aby znaleźć te , które są o niskiej zawartości tłuszczu , cukru i sodu . Będzie to również wymagało oszczędności opakowań do żywności z przedmiotów, takich jak ciastka, ciasta w proszku i lodów, oprócz zdrowych, pełnych źródeł zbożowych.
Kolorowe Płyta
zdrowe serce rzemiosło może być tanie.
tego projektu trzeba papieru budowy w pięciu różnych kolorach, pokroić w paski o szerokości około 1 cm na 4 cm długości, jak i papierowe talerze , kredki lub markery i sztyfcie . Użyj jednego koloru do warzyw, owoców , jeden na jednego dla ziarna , po jednym dla mleczarni i jeden dla grupy białek. Przeglądu pomysłów dla każdej grupy żywności z uczniami , a następnie je wymienić kilka indywidualnych żywności na kolorowych paskach papieru . Uczniowie następnie ułożyć paski na papierowym talerzu zaprojektować różne plany posiłków , które zawierają jeden pas z każdej grupy żywności . Paski mogą być przechowywane w plastikowym worku lub dzieci mogą skleić je w tablicy jako program odbioru domowego. Działalność ta pomoże zachęcić dzieci , aby wybrać zdrową żywność z różnych źródeł , zapewniając pełną gamę składników odżywczych . Imperium Serce Anatomia i fitness
Zachęcanie różnych żywności wybory z dziećmi .
mają dzieci kolor zarys ludzkiego serca . Starsze dzieci mogą oznaczyć poszczególne komory serca i ich funkcji . Jeślistetoskop jest dostępny , mają dzieci słuchać własnego serca . Omów znaczenie sprawności i ich kompletne ćwiczenia wymienione na stronie Prezydencki fizyczne centrum , takich jak Curl- up, pull -up i biegu V -sit . Rozważ Fitness wypełniając całą wyzwanie . Wskazówki i porady można uzyskać za pośrednictwem strony internetowej .
Internetowe Gry
Centrum jestczęścią utrzymywania zdrowego serca .
Amerykański Departament Rolnictwa ma sekcję zdrowia dla dzieci zgry Blast - Off, kolorowanki i zajęć w klasie . Strona Pierwsza Szkoła zapewnia zdrowe dla dzieci skupionych wokół przedmiotów nauczania , takich jak kolory , matematyki i ortografii . Oferuje również projekty sezonowe, wakacyjnych i ogrodniczych . Strona dzieci Zdrowie oferuje quizy, zabawy słowo gry wyszukiwania , zdrowe przepisy kulinarne tylko dla dzieci i gry , takie jak Mission Nutrition. Oferuje on także sekcję informacyjną dla rodziców i dla nastolatków . Imperium