Jak zwiększyć bezpieczeństwo w toksycznym związku

Pozostawiając nadużycie stosunku jest jedną z najtrudniejszych rzeczyczłowiek może zrobić . Zazwyczaj trwa to kilka prób , zanimczłowiek pozostawia batterer na dobre. Ale są kroki można podjąć , aby zwiększyć bezpieczeństwo osobiste , nawet w kontekście nadużyć partnerstwa . Te kroki nie tylko zwiększy swoje bezpieczeństwo w domu, ale przygotować się ostatecznie opuścić związek . Instrukcja
1lista najważniejszych numerów będzie bardzo ważne , jeśli masz do opuszczenia domu .

Napisz listę ważnych numerów telefonów, na papierze i zachować go na osoby w każdym czasie . M.in. numery dla policji , schronienia miejscowych kobiet , 24-godzinnej gorącej linii przemocy domowej , swojego lekarza podstawowej opieki , przyjaciół i rodziny .
2

Powiadom sąsiadów można zaufać, zadzwonić na policję , jeśli słyszą podejrzane odgłosy dochodzące z domu . Nie musisz im powiedzieć, dlaczego .
3

Napisz listę bezpiecznych miejsc, gdzie można pójść , czy należy opuścić w pośpiechu , i utrzymać ten wykaz na swojej osoby . Bezpieczne miejsca mogą obejmować domy przyjaciół , o ile są to przyjaciele , że batterer albo nie wie , albo nie wiedzą, jak skontaktować .
4 Otwarcie własnego pola PO będzie można odbierać pocztę , że batterer nie będzie mógł odczytać.

Chroń swoją prywatność . Nabyć skrytka pocztowa dla Twojej poczty . Otwórz swój własny rachunek oszczędnościowy .
5 Tworzenie torbę Essentials ułatwi opuścić w pośpiechu .

Napełnij worek z zasadniczych . Są to rzeczy , które trzeba zabrać ze sobą , jeśli zdecydujesz się pozostawić batterer . Obejmują one wszystkie dokumenty prawne i formy identyfikacji ,fotografia swojej batterer , klucze, leki,zmiana ubrania i książki adresowej . Ukryj ten worek , gdzie można je łatwo uzyskać dostęp w przypadku trzeba uciekać .
6

Back swój samochód w podjazd po parku. Zapewni to można zostawić w pośpiechu , jeśli trzeba .
7 Kod słowo nie powinno byćoczywiste jak " pomoc ", " policja " lub " nadzwyczajnych. "

Utwórz słowo kodu z zaufanego przyjaciela , członka rodziny lub zawodowych . Wyjaśnij, że kiedy używasz słowa kodu w trakcie rozmowy telefonicznej ,osoba, słysząc to wezwie policję .
8 Nigdy nie wiesz , kiedy możesz mieć , aby nawiązać połączenie .

Zachowaj zmiany wynagrodzenie telefonów do rozmów z tobą przez cały czas.
9przeszkolony personel może pomóc myśleć o innych sposobów, aby zwiększyć swoje bezpieczeństwo .

Dyskusja na temat opcji zzawodowym . Adwokat przemoc lubzdrowie pracowników przeszkolonych do pomocy publicznej ocalałych nadużyć może pomóc burzy mózgów innych pomysłów, jak zwiększyć swoje bezpieczeństwo w ​​gwałtownym związku, i jak zaplanować strategię wyjścia , kiedy /jeśli zdecydujesz się odejść.
Imperium