Jakie są korzyści z siłowni w przedsiębiorstwach ?

Nie jest tajemnicą , że ćwiczenia poprawiają jakość osoby życia . Ale ćwiczenia mogą poprawić jakość firmy. Zdrowe , nadające pracowników uczynić dla pracowników produkcyjnych z różnych powodów. Istnieje wiele sposobów,firmy mogą zachęcać pracowników do aktywnego wypoczynku , alenajwygodniej dostać pracowników do pracy na to przez dostarczenie siłowni lub centrum fitness w miejscu pracy . Korzyści z siłowni w miejscu pracy przewyższają koszty instalacji urządzeń . Zmniejszona Absencja

Zwiększona fitness jest bezpośrednio związane ze wzrostem zdrowia . Jeśliosoba jest ogólnie zdrowe , ona będzie mniej prawdopodobne, aby stać się wybiegiem lub chory. Oznacza to, że pracownicy będą się mniej chore dni i wydajność wzrośnie. Regularne ćwiczenia mogą również pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne , takie jak depresja problemy , co jest kolejnym ważnym powodem absencji .
Lepsza postawa

Nie tylko aktywność fizyczna zmniejszyć problemy psychiczne jak depresja , może też podnieść ogólną postawę osoby, która nie cierpi na chorobę psychiczną . Ćwiczenia sprawia, że ​​ludzie czują się mniej zmęczony , co prowadzi do ogólnego poczucia dobrobytu. To także znacznie redukuje stres danej osoby , czy nie , że stres jest generowany w miejscu pracy . To zmniejszenie stresu sprawia, że​​pracownik może być mniej oderwany od zadań w pracy , co zwiększa wydajność i zdolność koncentracji . Imperium Poprawa zaufania i morale

Kiedy wykonuje regularnie i dostaje , że dodatkowy zastrzyk energii , jest on zobowiązany do czuć się lepiej o sobie . Według osobisty trener Bob Doyle , kończąc trudny trening lub osiągnięcia celów w siłowni może do ogromnego zwiększenia zaufania , który przełoży się na sposóbpracownik współdziała ze współpracownikami , a także klientów i innych partnerów biznesowych . Doyle uważa również, że włączenie centrum fitness w miejscu pracy daje także pracownikom zaufanie pracodawcy i stwarza wrażenie, żeszef nie patrzy się na osoby w firmie. To zwiększa poczucie morale w firmie i zmniejsza wystąpień obrotów .
Zwiększa Bottom Line

Poprzez centrum treningu w tym samym budynku co urząd , pracodawcy wskazują, że są one aktywne zachęcanie pracowników do wykonywania , a także sprawiają, że wygodne do wykonywania w ciągu dnia . Badania pokazują, że z powyższych powodów , nie tylko zdrowych pracowników w miejscu pracy , abybardziej energiczny, pozytywny i ogólnie bardziej przyjemne byćczęścią , ale także zarobić więcej pieniędzy dla firmy. Twój Magazyn Zdrowia donosi, że na każdy dolar wydany na kondycję pracowników ,firma wykonujedodatkowo $ 3 w zamian , co ideę w domu siłownie win-win dla wszystkich zaangażowanych . Imperium