Jak zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków
Pokaż więcej instrukcji
1
umyć ręce wodą z mydłem . Aby upewnić się, że mycie ich wystarczająco długo , zaśpiewać piosenkę : Jeśli śpiewać " Yankee Doodle " raz dzięki , to o odpowiedniej długości czasu
2
zasłonić usta podczas kaszlu lub kichania - . , ale nie z gołymi rękami . Użyj chusteczki do nosa , albo jeśli nic innego nie jest dostępne , odwracasz głowę i kichanie w ramię .
3
Unikaj kontaktu fizycznego , jeśli jesteś chory . Drżenie rąk , dotykanie lub całowanie może spowodować rozprzestrzenianie się zarazków .
4
Zostań w domu , jeśli jesteś chory , aby uniknąć narażania innych do swoich zarazków .
5
Przygotuj jedzenie dokładnie , według standardowych zasad bezpieczeństwa żywności , aby uniknąć rozprzestrzeniania się bakterii w żywności i powodują zatrucie pokarmowe . Na przykład , nie należy posiekać warzywa na powierzchni po prostu wykorzystywane do krojenia surowego mięsa . Imperium