Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa dla samotnych kobiet

Samotne kobiety powinny zawsze świadomi ich otoczenia i wiem, co środki bezpieczeństwa są odpowiednie do danej sytuacji . Zdrowym rozsądkiem i słuchać swoich instynktów , czy coś czuje się nieswojo . Nie wchodzić windy lub klatki schodowe , jeśli widzisz osobę, która wydaje się dziwne . Przejść przez ulicę , aby uniknąć kogoś, kto wydaje się nieco " off ". Poinformuj rodzinę i przyjaciół , gdy będziesz się z miasta , więc nie będzie o niczym pojęcia , jeśli coś ci się stanie . Home Security

Zachowaj okna i drzwi zamknięte gdy jesteś czy nie w tej części domu . Zmienić zamki po przeniesieniu do nowego mieszkania. Kiedy wychodzisz , zostaw radio na tyle głośno , aby usłyszeć z zewnątrz. Rozważ zainstalowanie systemu alarmowego oraz wizjer w drzwiach . Użyj łańcucha na drzwi , nigdy nie otworzyć szeroko drzwi do ludzi, których nie rozpoznają aż sprawdzeniu ich tożsamości . Poznać przynajmniej jeden sąsiad i numery telefonów wymiany i klucze .
Jazdy

zablokować wszystkie drzwi samochodu podczas jazdy . Roll up okna zbyt jeśli jedziesz w nocy . Zachowaj latarka, pojemnik z gazem pieprzowym i naładowany telefon komórkowy w samochodzie . Dowiedz się , jak korzystać z gazu pieprzowego przed jej potrzebujesz , to może wyłączyć cię jakatakujący , jeśli nie używasz go prawidłowo. Poproś znajomego lub stowarzyszonej chodzić lub jeździć do samochodu w nocy i czekać , aż się bezpiecznie w środku i zaczęli silnik przed opuszczeniem . Rozważyć zakup nawigator GPS , aby uniknąć zagubienia w nocy . Imperium w nocy

Nigdy nie akceptuj napojów od nieznajomych w barze , nigdy nie zostawiaj drinka bez opieki , nigdy nie iść do barów w spokoju i nigdy nie opuścić bar z kimś, kogo tylko spotkał . Postępuj zgodnie z procedurami bezpieczeństwa , jeśli musisz być późno w nocy , hiper - i być świadomym swojego otoczenia . Pozostań w oświetlonych obszarach , należy pamiętać o drogach ewakuacyjnych , i zawsze mają samochód lub dom klucz gotowy ; . Nie być złapany przebiera na klucze w torebce
Outdoor Fitness

Weź znajomego razem , gdy idziesz na rowerze , spacery lub wycieczki w odosobnionych miejscach lub jeśli kilka osób wokół . Carry mały pojemnik z gazem pieprzowym na pęku kluczy . Rozważyć biorąc kurs samoobrony lub rejestrując się w klasie sztuk walki , aby budować swoje umiejętności i pewność siebie . Pamiętaj, że w większości przypadków ,najlepiej samoobrona korzysta się z dobrej oceny .
Stalking ostrożności Katowice

Większość stalkerów są ludzie, którzy łodyga kobiety wiedzą . Podjąć środki ostrożności , takie jak mające zastrzeżonego numeru telefonu i wyjmowania część nazwy , która identyfikuje Cię jako kobieta z skrzynek pocztowych lub katalogi mieszkanie . Zamknij zasłony w nocy. Ograniczenie prywatnego lub informacje identyfikacyjne na portalach społecznościowych i blogów . Powiadom znajomych jeżelibyły mąż lub chłopak wykazuje niechęć do przemieszczania się na swoim życiu , lub jeśli został on w przeszłości przemocy . Jeśli jesteś śledzony , zadzwoń na policję . Imperium