Jak oddawać mleko z piersi
Oddawanie mleka matki może być satysfakcjonującym sposobem pomocy innym potrzebującym dzieciom i rodzinom. Mleko matki jest najlepszym źródłem pożywienia dla niemowląt i może zapewniać ważne korzyści zdrowotne, takie jak zmniejszenie ryzyka infekcji, alergii i chorób przewlekłych.
Jeśli jesteś zainteresowana oddaniem mleka matki, oto kilka rzeczy, które musisz wiedzieć:
1. Wymagania kwalifikacyjne: Aby oddać mleko matki, musisz być zdrowa, mieć ukończone 18 lat i mieć wystarczającą ilość mleka. Będziesz także musiał zdać badanie krwi i badanie fizykalne, a także zostaniesz zapytany o Twoją historię medyczną i styl życia.
2. Odbiór mleka: Będziesz musiała zbierać mleko matki do sterylnych pojemników, a następnie przechowywać je w lodówce lub zamrażarce do czasu odbioru przez bank mleka.
3. Przechowywanie i transport mleka: Mleko matki można przechowywać w lodówce do 5 dni lub w zamrażarce do 12 miesięcy. Należy go przewozić w lodówce z okładami z lodu, aby zachować chłód.
4. Badanie mleka: Bank mleka przetestuje Twoje mleko pod kątem bakterii i innych zanieczyszczeń. Jeśli mleko będzie bezpieczne, zostanie pasteryzowane i przekazane potrzebującym szpitalom i rodzinom.
Aby dowiedzieć się więcej na temat oddawania mleka matki, skontaktuj się z lokalnym bankiem mleka lub odwiedź stronę internetową Stowarzyszenia Human Milk Banking Association of North America.
Oto kilka dodatkowych wskazówek dotyczących oddawania mleka matki:
* Rozpocznij odciąganie mleka możliwie jak najszybciej po porodzie.
* Często odciągaj lub odciągaj mleko, aby utrzymać jego podaż.
* Przechowuj mleko w sterylnych pojemnikach i oznacz je datą i godziną.
* Powoli rozmrażaj zamrożone mleko, umieszczając je w lodówce na noc lub przelewając je pod ciepłą wodą.
* Nie podgrzewaj mleka z piersi w kuchence mikrofalowej.
* Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące oddawania mleka matki, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub doradcą laktacyjnym.
