Jak zapobiec Dumping Syndrome Po Weight Loss Surgery
1
Zrozumieć, dlaczego występuje zespół dumpingu . Operacji pomostowania żołądka zmienia ilość żywności można jeść w jednym czasie i zmienia , jakżywność jest wchłaniany przez organizm . Z powodu tych zmian , jeśli jeść żywności , któreorganizm ma problemy z trawieniem , może wystąpić zespół dumpingu .
2
Śledź porady dietetyczne lekarza. Po operacji pomostowania żołądka , trzeba będzie dokonać istotnych zmian w swojej diecie . Słuchać zaleceń swojego lekarza dotyczących ile jeść i jakie rodzaje żywności , aby uniknąć .
3
przechowywać posiłki małe. Zbyt dużo jedzenia w jednym posiłku jest częstoprzyczyną syndromu dumpingu . Porozmawiać z lekarzem , aby zrozumieć, co jestwłaściwe porcja dla twojego wieku , płci i wzrostu.
4
Ogranicz pokarmy , które zawierają cukry proste , takie jak ciastka, ciasta i słodycze . To często powoduje zespół dumpingu . Trzymaj się z dala od głęboko smażone jedzenie , które również mogą powodować problemy dla pacjentów żołądka bypass .
5
Jedz białko w każdym posiłku . Może to zmniejszyć szanse wystąpienia zespołu dumpingu . Ponieważ organizm może obsługiwać tylko niewielkie ilości pokarmu w jednym czasie , to jest ważne, aby uzyskać wystarczająco dużo białka w ciągu dnia . Dążyć do połowy posiłku do zawierają białko . Jedz pokarmy , takie jak twardo jajka lub małej porcji pieczonej ryby lub kurczaka .
6
picie małych ilości wody w ciągu dnia . Wielu lekarzy może odradzam wody pitnej z posiłkami . Nie jeść przez około 30 minut po wypiciu .
7
rozważyć prowadzenie dziennika żywności . Niektóre produkty mogą powodować syndrom dumpingu w niektórych ludzi . Śledzenie tego, co jedli , gdy objawy rozpoczął pomaga uniknąć tych żywności w przyszłości. Imperium
