Jak zwiększyć trwałość sztucznej Hip
Pokaż więcej instrukcji
1
utrzymać wagę w Check - Obciążenie nadwagi wokół stawia zwiększone stres na sztucznej biodra . Z biegiem czasu, to dodatkowy stres może powodować wczesne rozluźnienie lub przedwczesne zużycie sztucznej protezy stawu biodrowego i znacznie zmniejszyć jego trwałość. Stawu biodrowego ostatnio najdłuższy w ludzi o prawidłowej wadze ciała ! Utrzymanie wagi w ryzach pomoże Twój sztuczne biodro trwać tak długo, jak to możliwe
2
Unikaj wytrzymałego Ćwiczenia - ćwiczenia szybkie uderzenia , w tym bieganie, skakanie , i rywalizacji sportowej , należy unikać przez osoby ze sztucznymi stawu biodrowego . Wysokie działania oddziaływania umieścić ogromną ilość stresu na sztucznej biodra i może znacznie skrócić żywotność na stawu biodrowego sztuczne. . Aby zmniejszyć zużycie stawu biodrowego sztuczny , wykonywać tylko ćwiczenia nieobciążające
3
Zachowaj mięśni nóg Strong - Silne mięśnie nóg pomaga wsparcie i stabilizowania stawu biodrowego sztuczny . Za każdym razem kiedy się o krok , umowa mięśni nóg i barki dużą część masy organizmu; biodra i kolana ramię resztę. Silniejsze mięśnie nóg ,mniejsze obciążenie umieszczone na sztucznym biodrem ! I to pomaga do sztucznego biodra dłużej . Imperium