Czy Hipokrates mówił, że chodzenie jest najlepszym lekarstwem?

Słynny cytat „spacer jest najlepszym lekarstwem” często przypisywany jest Hipokratesowi, starożytnemu greckiemu lekarzowi uważanemu za ojca współczesnej medycyny. Chociaż Hipokrates opowiadał się za znaczeniem ćwiczeń i zrównoważonego stylu życia, nie uważa się, że wydał to konkretne stwierdzenie. Cytat ten jest raczej popularną maksymą, która przetrwała na przestrzeni lat, podkreślając terapeutyczne korzyści płynące z chodzenia i aktywności fizycznej.