Uraz kolana Diagnoza
Celem jest umożliwienie kolana nogi wyginać i rozciągać się tak, żeciało może wykonywać pewnych czynności , takich jak chodzenie , kopanie , bieganie , stojąc i siedząc . Każda część kolana jest ważna . Istnieje kilka sposobów , aby uszkodzić kolana , takie jak nadużywanie stawu kolanowego bez zapewnienia odpowiedniego czasu, aby odzyskać lub ostrego uszkodzenia spowodowane przez skręcie lub bezpośredniego uderzenia w kolana. Rodzaje
Jest wiele różnych urazów kolana, niektóre znajczęściej są skręcenia - gdy więzadła w kolanie są rozciągnięte poza ich możliwości i są zmuszeni do rozdarcia . Szkoda skręcanie występuje, gdychrząstka jest uszkodzona lub łąkotki . To powoduje, że chrząstki łąkotki szczypta lub pomiędzy powierzchnią i piszczelowej powoduje rozdarcie w kłykcia kości udowej . Szczep mięśnia i ścięgna są spowodowane hyperflexion lub przeprostem . Bezpośredni cios w kolano powoduje zapalenie kaletki
Funkcja
Istnieją cztery kości , które łączą w kolanie - . Kości udowej, piszczelowej istrzałkowej , rzepki . Uda i mięśnie czworogłowe zapewnić równowagę i pozwalająkolano przenieść . Połączenia w kolano są stabilizowane przez więzadła stawu kolanowego . Wiązadła przyśrodkowego zabezpieczenia (MCL ) i boczne zabezpieczenie więzadła ( LCL) znajduje się na stronie kolana. Więzadła krzyżowego przedniego(ACL ) i tylnego więzadła krzyżowego (PCL ) są w kształcie X wewnątrz stawu kolanowego . Chrząstki stawu kolanowego nazywamenisku i pochłania wstrząsy. Bursae są woreczki z płynem , który otacza kolano i złagodzić jego zakres ruchu . Imperium Identyfikacja
Kolano urazy zazwyczaj powoduje ból i obrzęk , a to może trudno zginać kolano i umieścić na wadze w kolano . Pęcznienie może zawsze mieć miejsce w czasie urazu ikolana może zacząć pęcznieją po rozwija się stan zapalny. Z powodu kontuzji łąkotki , to jest bolesne, wspinać się po schodach . W rzepki uraz , boli chodzić po schodach . Jeślikolano nie jest stabilne , to jest zwykleobjawem uszkodzenia więzadła . Jeślichrząstka jest rozdarty ,kolano nie będzie całkowicie wyprostować .
Zapobieganie /Rozwiązanie
Nie ma sposobu , aby wyeliminować ryzyko kontuzji kolana , ale są kilka sposobów, aby go zmniejszyć . Rutynowego treningu używając mięśni ustabilizuje stawy . Właściwa stabilne stopy , takie jak zużycie wysokiej najlepszych butów lub płaskie buty mogą również zmniejszyć ryzyko kontuzji kolana . Leczenie urazu stawu kolanowego będzie zależeć od rodzaju uszkodzenia . Jeżeli operacja kolana nie jest konieczna , wymagane jest zazwyczaj fizykoterapia . RYŻ ( odpoczynek, lód , kompresja , i elewacja ) leczenie jestbardzo korzystne sposobem leczenia kontuzji kolana .
Ostrzeżenie
Niektóre objawy z powodu kontuzji kolana są uznaneawaryjne i będzie wymagać od lekarza natychmiastowej uwagi . Gdy istnieje natychmiastowe obrzęk w kolanie , albopojawi zdeformowane lub kości wyraźnie z gniazdka , należy natychmiast zgłosić się do lekarza . Zrobić to samo , jeślikolana nie może ponosić żadnej wagi lubból jest nie do zniesienia . Kiedy jestutrata czucia lub czucia poniżej kolana lubkostki lub kolana jest zimno i nie można poczuć puls w stopie lub kostce , uzyskać pomoc szybko. Imperium
