Alternatywy dla Częściowy Knee Surgery

kolano jest jednym z najbardziej skomplikowanych stawów w ludzkim organizmie . Kolan składają się z więzadła, ścięgna, chrząstki , worka wypełnione płynem , mięśni i kości . Kiedystaje się uszkodzone kolano trudno zrobić codziennych czynności , takich jak chodzenie , zginanie, przygarbiony , w kucki i siedzi . Leczenie bólu kolana często obejmuje procedur medycznych , takich jak częściowe operacji wymiany stawu kolanowego , ale jeśli częściowe zastąpienie kolana nie jest dla Ciebie istnieją inne alternatywy leczenia . Wymiana kolana Chirurgia

powodu złożoności kolana może łatwo ulec uszkodzeniu z szybkich ruchów , napinając mięśnie , ścięgna i więzadła rozdarcia i bezpośredni uraz . Często, kiedykolano jest poważnie uszkodzony , że wymaga leczenia chirurgicznego. Częściowa operacji wymiany stawu kolanowego jest często wykorzystywane przez ludzi, którzy mają zapalenie stawów . Częściowy zabieg wymiany stawu kolanowego zastępuje tylko jedną stronę stawu kolanowego. Wymiana stawu kolanowego wykonany jest z wysokiej jakości metalu i tworzywa sztucznego i może opóźnić , a nawet może uniemożliwić proces całkowitej wymiany stawu kolanowego . Jednak wiele osób szuka alternatywy nie chirurgicznych do bólu kolana .

Dla Knee Surgery Alternatywy chirurgiczne

stawu kolanowego może być również używany jako alternatywa dla częściowego kolana operacja . Szelki kolana są wykorzystywane do zapewnienia stabilności stawu kolanowego , zminimalizować ból , zmniejszają obrzęki , wzmacnia mięśnie nóg i spowodować, aby wyrównać kolano się .

Inną alternatywą do częściowego operacji wymiany stawu kolanowego jest utrata wagi . Utrata masy bolesną kolana mogą być częstotrudne zadanie, ale to znacznie zredukować naprężenia , które są umieszczone na kolanie, gdyciężar jest wyłączony. Utrata masy ciała może być osiągnięta poprzez bilansu diety i ćwiczeń fizycznych . Dieta odchudzanie polega zdrowe pełnoziarniste, owoce, warzywa i chude białko . Aby osiągnąć utratę masy ciała należy zachować wykonując niskie lub bez wpływu ćwiczenia, takie jak spacery, joga, pilates lub przy użyciu urządzenia do ćwiczeń. Aby schudnąć, trzeba spalić dwa razy więcej kalorii można konsumować więc ograniczenie kalorii i zwiększenie ilości spalanych kalorii pomoże Ci schudnąć .

Inną alternatywą do częściowego operacji wymiany stawu kolanowego jest poprawa elastyczności i budowania otaczające mięśnie kolana do zmniejszenia ogólnego obciążenie stawu kolanowego . Ważne jest, aby zawsze rozciągnąć mięśnie przed wykonywać je tak , aby nie ciągnąć mięśnie i powodować dodatkowego bólu . Siła mięśni można osiągnąć poprzez wyciągów nogi, kolana , zaciskając rozszerzeń mięsień lub jazda na rowerze stacjonarnym . Alternatywy nie chirurgiczne leczenie ból kolana może pomóc uniknąć potrzeby operacji kolana czy może tylko opóźnić . Jednak alternatywy leczenia bólu kolana nie są dla wszystkich i należy skonsultować wszystkie opcje z lekarzem, aby ustalić, czy jest towłaściwy wybór dla Ciebie. Imperium