Dlaczego bolą Cię kolana?

Istnieje wiele powodów, dla których mogą boleć kolana. Niektóre z typowych przyczyn obejmują:

1. Nadużycie: Powtarzający się stres lub nadmierna aktywność fizyczna mogą nadwyrężać mięśnie i więzadła podtrzymujące kolano, prowadząc do bólu kolana.

2. Kontuzja: Ból kolana może wynikać z urazu, takiego jak zerwanie więzadeł, uszkodzenie chrząstki lub złamania kości.

3. Zapalenie stawów: Choroba zwyrodnieniowa stawów (choroba zwyrodnieniowa stawów), reumatoidalne zapalenie stawów (choroba autoimmunologiczna) i inne rodzaje zapalenia stawów mogą powodować ból, sztywność i stan zapalny kolana.

4. Łzawienie łąkotki: Łąkotka to kawałek chrząstki, który amortyzuje staw kolanowy. Rozdarcie łąkotki może powodować ból, obrzęk oraz uczucie klikania lub chwytania w kolanie.

5. Zespół bólu rzepkowo-udowego (kolano biegacza): Ten stan wpływa na chrząstkę pod rzepką i powoduje ból w przedniej części kolana, szczególnie podczas takich czynności, jak bieganie lub wchodzenie po schodach.

6. Zapalenie ścięgna: Zapalenie lub podrażnienie ścięgien łączących mięśnie z kościami może powodować ból kolana, szczególnie w okolicy rzepki (zapalenie ścięgna rzepki) lub za kolanem (zapalenie ścięgna podkolanowego).

7. Torbiel Bakera (torbiel podkolanowa): Wypełniony płynem worek za kolanem może wywierać nacisk na otaczające nerwy i powodować ból kolana.

8. Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (zespół pasma IT): Opaska IT to gruby pas tkanki biegnący wzdłuż zewnętrznej części uda, który może się napiąć i wywołać stan zapalny, powodując ból po zewnętrznej stronie kolana.

9. Zapalenie kaletki: Zapalenie małych worków wypełnionych płynem (kaletek) wokół kolana, takich jak kaletka przedrzepkowa z przodu kolana, może powodować ból i obrzęk.

10. Infekcja: Rzadko ból kolana może wynikać z infekcji stawu kolanowego lub otaczających tkanek.

Jeśli odczuwasz uporczywy lub silny ból kolana, zaleca się skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia w celu właściwej oceny, diagnozy i odpowiedniego leczenia.