Czas przywrócenia do operacji kręgosłupa lędźwiowego

Możesz poddać się operacji na regionalne lędźwiowych ( dolna część pleców ) z wielu powodów , począwszy od przepuklina dysku na zwężenie kanału kręgowego . Całkowity czas zwrotu będzie zależeć od wielu czynników , a mianowicie w zakresie stanu przed operacją i ogólnego stanu zdrowia . Czas przywrócenia

Kompletna odzyskiwania dla operacji lędźwiowego może wynosić od dwóch do sześciu miesięcy , w zależności SpineUniverse.com ,strona napisana przez lekarzy skupiają się na kręgosłupie i plecach opieki . Zwykle można wrócić do pracy w jednego do dwóch tygodni , jeśli masz pracę siedzącą , ale osoby zaangażowane w kilku zawodach fizycznych, może trzeba czekać dwóch do czterech miesięcy , według dr Bryan sanie Emedicine.com .


aktywny

Podejmowanie aktywności fizycznej światła - szczególnie chodzenie - może pomóc odzysku . Będzie również zmniejszyć ból . Imperium Physical Therapy

Większość ludzi przechodzi operację lędźwiowego weźmie udział w terapii fizycznej , aby pomóc w ich regeneracji . Fizykoterapia prawie zawsze zawiera element domu i przestrzeganie planu leczenia terapeuty ułatwia gojenie.
Unikanie Tytoń

Według SpineUniverse.com , papierosy zakłócać gojenia kości i spowolni czas regeneracji . Radzą palaczy do powstrzymania się od tej działalności nie tylko po , ale także przed operacją .
Ciśnienie na plecach

sztuczki radzi również , aby zminimalizować nacisk na plecach wspomagania naprawy . Na przykład , zachować przedmioty codziennego użytku w miejscach , gdzie nie musi się schylać , aby ich unikać pozycje seksualne , które wywierają nacisk na plecy i nosić buty , które są łatwe do poślizgu na . Imperium