Jak odzyskać kamienie nerkowe Chirurgii
1
picie dwóch litrów wody każdego dnia . Picie wystarczającej ilości wody pomoże twoje odnawiają się komórki nerkowe i wypłukać szkodliwe toksyny . Będzie ona również pomóc wyeliminować wszelkie fragmenty kamieni nerkowych , które mogą pozostawać w systemie po zabiegu
2
Porozmawiaj ze swoim lekarzem w sprawie ewentualnych zmian w swojej diecie .; może ona zaleca, aby zmniejszyć ilość białka i soli , które można jeść tak, że można odzyskać szybciej . Może trzeba także zmniejszyć ilość nabiału jeść ponieważduża ilość wapnia może prowadzić do kamieni . Ponadto, mogą być również kierowane do zmniejszenia ilości pokarmów zawierających szczawiany substancję , która może przyspieszyć rozwój nowych kamieni nerkowych . Pokarmy zawierające szczawianów m.in. czekolady , szpinak, buraki i truskawki .
3
Jedz pokarmy bogate w węglowodany złożone i pobyt z dala od prostych węglowodanów . Pokarmy zawierające węglowodany złożone, to brązowy ryż , fasola, płatki owsiane i warzywa korzeniowe . Te rodzaje żywności może dostarczyć nerki energii do regeneracji i odzyskiwania . Należy unikać węglowodanów prostych , takich jak ciastka i innych żywności śmieci .
4
Unikaj słonych pokarmów . Kiedy Twój nerek regeneruje i jest wprowadzany do soli ,naturalny proces regeneracji jest spowolnione . Ponadto ,obecność soli może tworzyć kamienie nerkowe , znak niezdrowej nerki . Użyj cytryna, zioła i inne aromatyczne przyprawy jako substytut soli zamiast . Unikanie soli poprawi ogólną ciśnienie krwi oraz płynu zmniejszenie gromadzenia się w obrębie nerek . Imperium